在我的认知里面，孕妈妈们在孕期因为激素和身体代谢率的变化，往往更容易出现长斑，爆痘，变黄变黑等皮肤状况，而妈妈的皮肤比平时更加脆弱，这些肌肤问题往往是不可逆的，如果不注意护肤，很可能就会"一孕老十岁"。

所以孕期护肤是必须的，孕妈们一定要重视起来。

但至于孕妈适合什么样的护肤品，一是要符合自己的肤质，二是要考虑自己特殊体质，成分要筛选好！

孕期护肤品选择尽量避免使用含有以下成分的护肤品：

1、 维A酸

维A酸会引起致畸，是怀孕期间及哺乳期间严格禁止的药物。使用A酸在孕期也是高风险行为。一定要禁止。

2、水杨酸

水杨酸，大剂量服用导致畸胎，早产或者低出生体重等风险。如果产品中含有水杨酸，就要注意。特别是在高含量的水杨酸的换肤中，更要注意。所以为了安全起见，建议孕妈妈们还是避免使用含有水杨酸成分的产品。

3、邻苯二甲酸盐

邻苯二甲酸酯主要用于聚氯乙烯材料，令聚氯乙烯由硬塑胶变为有弹性的塑胶，起到增塑剂的作用。容易影响胎儿的发育，危害胎儿的健康。

4、 雷廷-A和四环素

雷廷-A是用于治疗皮肤疾病，包括痤疮，油性皮肤和皱纹维生素A的外用形式。当定期向皮肤应用，雷廷-A是在拔下堵塞毛孔，刺激胶原蛋白的生长有帮助。但是不适宜用在孕妇的身上，容易影响胎儿的发育。

5、过氧化苯

过氧化苯就是高伦雅芙的主要功能性成分，作用当然也是治疗痘痘的，这对胎儿健康发育来说是极其不利的，多使用一点就多一份威胁！

6、酒精

孕妇使用含有酒精的护肤品，肌肤容易出现红肿、瘙痒、红疹等现象，况且，对于胎儿发育来说，酒精的存在对胎儿大脑发育极其不利。

…………看到这么多的成分，突然想到了怀孕时的我自己，那时，还不知道这些，想着就会日常的护肤嘛，随便用一款，没有什么影响，用了之后才发现，根本就无法继续正常的护肤工作，才开始一周不到的时间，脸上就开始频繁冒痘，瘙痒，很难受！想放弃护肤，但无意间又在网上看到了这么一段文字：

"孕期不护肤，等于衰老13年！"~可是之前的护肤品又不可以用，怎么办~哭泣~

这个问题还是在去医院产检的时候，把情况告诉了我的医生才得到解决的。当时医生建议我使用了天然、孕妇专用的护肤品牌，并且还推荐了几款比较好的牌子给我，HABA无添加润泽柔肤水G露、芙丽美娜、嫩芙无香叶酸套装、Basq等~

为此我还一一查看了它们的成分表，做了详细的对比，最终我觉得入手了嫩芙的产品，

德国嫩芙孕妇无香叶酸护肤套装：

我之所以选择嫩芙，是因为它里面8大无添加，（无添加香精，防腐剂，色素，矿物油、重金属、香精、起泡剂、酒精），相比其他产品而言，我觉得它更加的安全，让人放心。

我买的这款是个三件的套装，内含洁面乳+水精华，保湿乳。护肤品，我更喜欢使用套装，因为我觉得搭配起来护肤效果会更好！

这套最大的特点是，里面添加了荷兰进口食用级的叶酸，Ph值为6，更加的接近人体肌肤，孕妈妈使用起来越加的舒适！

德国嫩芙叶酸无香氨基酸洗面奶：荷兰进口食用级叶酸，对于容易宝妈和宝宝来说，真的是非常不错的，里面氨基酸表活占比高达45%，起泡丰富，我偶尔会化个淡妆，不用卸妆直接洗都能洗干净，清洁力度还是很OK的，就算是不小心弄到眼睛里面，也不会觉得刺激。

德国嫩芙孕妇无香叶酸精华水乳：除了含有叶酸，里面更有多种植物氨基酸添加，用完以后不仅水润，保湿效果也很好。无色无味，坚持就是孕吐妈妈的救星啊~

总体来说，使用感受是非常不错的，水润，值得孕妈妈们入手哦~

HABA无添加润泽柔肤水G露

HABA无添加润泽柔肤水G露是富含天然微量元素、锦\竹萃取及黄芩根萃取，能提升肌肤本身的防护力并赋予活力，有效改善黯沉，使肌肤清亮透明。对日晒后晒红、受刺肌肤修护效果绝佳。且该品无添加剂，孕妇可用。

芙丽美娜

芙丽美娜是韩国最大的化妆品集团——爱茉莉太平洋集团旗下的品牌，芙丽美娜的产品主要成分都是源自种子的嫩芽，七无添加：无色素、无人造香料、无酒精、无防腐剂、无矿物油、无动物原料、无邻苯二甲酸二异丁酯，完全无刺激，温和，不仅孕妇可以用，婴儿、敏感肌都同样适用。

Basq

Basq，源自美国孕妇日常护肤品品牌，芳香的气味对缓解怀孕期间的紧张情绪非常有效。怀孕期间有皮肤瘙痒的孕妇可以尝试Basq营养丰富的身体油，驱除皮肤瘙痒加长效滋，还能彻底的阻止妊娠纹的产生。手工提取的各种精华油能更易被皮肤吸收。

以上就是我的分享了，希望能够帮助到孕妈妈们，最后祝孕妈妈们永远美丽~码字不易~点赞o~