孕妈在怀孕期间也需要护肤和清洁。

相对于护肤，如何清洁肌肤，孕妈们倒是了解的不是很多。

有很多妈妈洗澡时候不注意！

造成了流产，发育不良，死胎等现象，所以如何孕期如何正确洗澡成了妈妈们一定要知道的事！

防滑一定要做好！

像防滑拖鞋，浴室防滑垫一定要准备好！

如果孕妇已经显怀，建议在有家人陪伴的情况下洗澡，就算发生滑倒，孕妇也能第一时间得到救助。

防滑拖鞋和防滑垫最好是成套购买，如果不成套购买很容易出现两者互相打滑的现象。

淋浴最安全！

为什么建议淋浴而不是泡浴呢，因为泡浴容易引发真菌感染，从而影响胎儿发育。

反倒是淋浴，因为不断有清水冲洗身体，身体不容易有细菌附着，能更好地清洁肌肤。

温度要合适！

这个妈妈们一定要牢记，有些妈妈喜欢用热水去洗澡，感觉洗完异常的轻松，但是别忘了肚子里还有个宝宝呢！

很多孕妇在洗澡的时候都担心，如果水温过低的话可能会感冒，也可能会刺激到宝宝，但是已经有医学研究证明，其实过高的温度对于胎儿来说的伤害才是最大的。

当孕妇的体温上升2摄氏度时，可能就会造成发育迟缓，而上升3摄氏度时很有可能就会杀死胎儿的脑细胞。

所以说孕妇在洗澡时一定要严格控制水温，在这里建议大家水温不要超过38摄氏度。

产后擦拭身体时可以用沐浴露

这一点一定要和大家说清楚，不是月子不能洗澡，而是根据身体情况进行清洁，像剖腹产的妈妈不建议淋浴，可以选择擦拭的方式进行洗澡。