脱发长斑是什么原因(长斑脱发是什么不好)

扎心啊，老铁！

老年斑已经不是中老年人的专利了！

有没有发现现在的年轻人越来越“老”了？

2020年

80后40岁

90后30岁

连00后，也20岁了

而且年轻人也已经开始长老年斑！

俗话说，一白遮百丑，这脸上长了老年斑可怎么办啊？！

据有关部门调查，不管是80、90还是00后，他们脸部出现斑点的人数每年都在成倍增加！中国青年已全民进入早衰！

要说90后可能是最惨的一代人，年纪轻轻不但脱发、健忘，现在还长老年斑了。

唉，身为90后的小编我，从此执着于防秃头的我肩上又多了一个新任务——防老年斑。

老年斑，顾名思义是“老年人才长的斑”？那年轻人也会长老年斑？那长老年斑的原因是什么呢？到底是什么玩意？

老年斑在医学上称为脂溢性角化症，是老年人最常见的良性表皮增生性肿瘤，病因不明，可能与日晒、慢性炎症刺激等有关，好发于颜面、手背、胸、背等处。

可以单发，但通常多发。多无自觉症状，偶有痒感，皮损发展缓慢，极少恶变。

人到中老年后，由于机体代谢机能减退，体内形成过多的过氧化物质，然后在铁、铜等矿物质的催化下，形成的微小的棕色颗粒—脂褐素，沉积于细胞和组织，从而形成老年斑。

1.遗传因素

有学者认为老年斑有家族性发病倾向，其遗传方式可能为常染色体显性遗传，年轻人中出现老年斑的家族里，老人出现老年斑更早，面积也更大。

2.生活习惯不规律

生活中，由于手机功能越来越先进，导致越来越多人熬夜玩手机，加上现在的上班族生活压力、心理压力过大，并且长期对着电脑工作，就很容易过度接受辐射，进而导致老年斑提早出现。

3.紫外线照射

日光照射可能是老年斑发病的一个重要因素。

有人统计了老年斑患者的发病部位，按体表面积比例计算，暴露部位皮损多于非暴露部位，可见日光照射可能是导致老年斑发病的重要原因。

年轻人尤其是长期在外面奔波的人，更容易出现老年斑。

4.饮食习惯

喜欢吃油腻性食物都会导致皮肤腺脂质分泌增多，代谢过程中产生的脂褐质色素在皮肤积聚。这一点，年轻人要引起注意！

人体内分泌失调、饮食习惯不注意或肝肾功能异常都有可能导致老年斑的产生。

要想预防老年斑还需从养成健康的生活习惯开始，养成良好的作息时间，劳逸结合、健康的心态、保持良好的饮食习惯，保证充足的睡眠。

同时，防晒也很重要，身体裸露处要避免紫外线长时间照射，因为长时间日光照射会加速皮肤老化。

但需要注意的是，千万不要随便在网上买美白产品“除斑”，有的产品可能会产生副作用，导致情况加重。

虽然“老”会随着时间而不可逆，但健康的生活至少可以维持年轻的状态。

脱发、长斑都不是什么大毛病，与其发微博含泪感叹岁月催人老，倒不如拿起保温杯、迈开腿好好养生哦！