血压板正常值是多少(血小板压正常值是多少)

家庭自测血压值一般低于在医院或诊所测的血压值，正常参考值为<135/85 mmHg，对应于诊所血压<140/90 mmHg，高血压病人治疗应该达到的家庭自测血压目标值也是<135/85 mmHg。

我国的标准是：家庭血压的平均值≥135/85 mmHg时，可以确诊高血压，或血压尚未控制。

所以，当您自己在家量的血压超过135/85 mmHg时就要到医院看看有没有高血压了。或者您吃着降压药的情况下，在家量的血压总超过135/85 mmHg，也需要找医生看看需不需调整降压药了。

事实上，血压从115/75 mmHg开始，每高一点，得心血管疾病的风险就高一点。只要没有症状，血压低一些就好一些。所以，没有高血压的患者要保持健康的生活方式，保持更低水平的血压。