崩漏是什么原因导致的(女性崩漏是什么原因导致的)
有这样一位女生,她18岁时因为参加高考,精神压力过大,行经一个月余不净,量少而色黑,心烦意乱,睡不好吃不下,头晕心悸。
经朋友介绍来诊治,她面色萎黄,舌淡苔白脉弦。辨证属中医崩漏之肝郁气滞,采用疏肝理气之法治疗一周后月经干净,经随访,月经正常。
四年之后,该女子即将大学毕业,又因为毕业就业及考研等精神压力过大,再次出现月经淋漓不净。
再次来诊治,依上法调治后月经恢复正常。
中医认为,肝藏血,主疏泄,司血海,调畅气机,对维持月经正常具有非常重要的作用。肝血足,肝气调达,疏泄正常,血海按时满溢,则月经正常。若精神压力过大,心情抑郁,情志不畅,则导致肝疏泄失常,出现肝郁气滞,气滞则血瘀,瘀阻脉络,血不归经则发为崩漏。
随着现代社会竞争日益激烈,人们常常处于精神压力过大的状态。中医认为,情志过激,直接损伤脏腑功能,愤怒暴躁或者抑郁不乐都能伤肝,导致肝气郁结,气滞血瘀。因此,调畅情志避免肝郁气滞就能让我们保持健康。
首先,要乐观豁达,遇事不要过于纠结,做事量力而行,有一个好的心态。
多运动,运动能很好缓解精神压力,保持心情愉悦。
不要熬夜,晚上睡觉太晚,往往睡眠质量不好,白天觉得疲劳,工作效率低,心情不好,容易生气发怒,所以要早睡早起。
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