乳房是女人身体最性感也最敏感的部位之一，很多女性朋友都曾经出现经期、孕期、产后乳房胀痛，还有乳腺增生……

那到底哪种乳房痛是正常现象，哪种是需要就诊的？F61妇幼社区来详细说明。

这6种乳房痛不用太担心

1 青春期乳房胀痛——说明你长大了

青春期的女孩乳房开始发育，会有轻微胀痛，青春期后会自行消失。这种乳房痛是正常的，不用担心。

2 经期乳房胀痛——提醒你大姨妈来了

经期乳房胀痛只是身体在提醒你，大姨妈要驾到了。这种乳房痛也是正常的生理现象，不用担心。

3 孕期乳房胀痛——是在为宝宝备粮

孕期乳房胀痛一般不需治疗，这只是为宝宝的粮仓扩大容量，所以不用担心，放松就好。

4 产后乳房胀痛——快给孩子哺乳吧

产后乳房痛主要是催乳素的作用，由静脉充盈和间质水肿及乳汁充盈所致，及时给孩子哺乳或用吸奶器吸出乳汁就可以缓解疼痛了。

5 流产后乳房胀痛——乳房有点不适应

妊娠突然中断，体内激素水平急剧下降，乳房还不适应这一猛然间的反应，造成乳房疼痛。

6 乳腺增生痛——80%的女性都会有点痛

乳腺增生一般由内分泌失调引起，建立良好的生活方式、保持心情愉快，过段时间自然就会好转。

以上6种乳房痛不需要太过担心，但如果觉得疼痛难忍影响生活，还是应及时寻求医生帮助。

这两种乳房痛千万不能大意

1 乳房痛并伴有肿块

乳腺良性或恶性肿瘤都有可能会引发乳房疼痛，这种情况一定要警惕。如果乳房痛且发现乳房中有肿块，应及时就医检查。

2 乳房痛伴有肩颈疼痛

颈椎病除了会引起颈肩部疼痛、上肢麻木等症状外，还会引起女性乳房胀痛，出现这种情况也要及时就医。

养成定期自查、定期体检的习惯

不管乳房痛或不痛，女性朋友都要养成定期自查及体检的习惯。乳腺自查的时间是每个月例假结束后的7~10天，这个时候乳腺组织比较松软，容易发现异常。

自查时可以平躺或站着，用三根手指平摁乳房，检查是否有异常肿块，上下左右四个方向以及腋下都要一一检查。

另外，建议40岁以上的女性每年做一次乳腺钼靶检查，筛查乳腺疾病；40岁以下的女性2年做一次检查即可。