蹦迪是许多年轻人喜爱的娱乐方式，在激情的音乐中摇头晃脑，疯狂地扭动身躯，什么烦恼都忘到九霄云外了。但是，蹦迪虽快乐，“副作用”也不少，有人蹦迪蹦出了颈椎病，你敢相信吗？

蹦迪过猛，头晕目眩，颈椎病发

小雯今年25岁，是北京一家互联网公司的设计师，平时很宅，下班就回家看电脑、玩手机。这个周六，小雯和往常一样下班回家，没想到被同事拉着去蹦迪，来到了三里屯的一家夜店。

充满节奏的电音混合着酒精，让小雯倍感新鲜，跟着同事开始跳起来，可是，小雯突然感觉到头晕目眩，本以为是喝了酒的缘故，于是赶紧停下来休息，好了一些，没想到回家休息，第二天早上醒来一扭头，还是很晕，头也痛，小雯觉得问题挺大，赶紧叫朋友把自己送到了医院。

数项检查之后，小雯被诊断为椎动脉型颈椎病，这令她不敢相信：怎么蹦迪还能蹦出了颈椎病？这说出去也太丢人了……

医生告诉她，在蹦迪的过程中，如果摇头、扭转脖子过于猛烈的话，确实是颈椎病的一个诱发因素，容易引起颈肌劳损或拉伤，甚至有造成颈椎半脱位的可能。而小雯的情况，则是因为颈部运动过度，让本来就受到挤压的椎动脉受到了压迫或刺激，导致脑部供血不足，出现眩晕、头疼等不适症状。

但是，蹦迪只能算是小雯患上颈椎病的直接诱因，却算不上是根本原因。一般情况下，颈椎病主要是由于慢性劳损（如长时间伏案工作、低头玩手机）、劳累过度，加剧了颈椎的退行性病变所导致的。除了颈部肌肉疼痛、僵硬，患者还可能伴有其他部位的症状。

根据病变部位不同，产生的症状也是不尽相同的，如压迫到神经根，常会出现受累神经根对应区域的神经痛、感觉障碍、手臂及手指麻木等；如压迫到交感神经，可能出现头晕头痛、视物模糊、耳鸣等症状。

而小雯所患的椎动脉型颈椎病，是椎动脉被压迫，表现为突然发病，只要颈部向某个方向转动一下，当即出现眩晕，甚至感到天昏地暗，有时还伴有头疼、恶心呕吐、耳鸣、视物不清等症状，变换颈部位置时症状立即消失或明显好转。

小雯听后这才意识到自己几乎每天都在低头中，要么低头看电脑，要么玩手机，没想到颈椎早就出问题了。

医生表示，小雯的颈椎病是以上因素综合导致的结果，医生让她服用颈复康，并调整姿势，适当锻炼，注意休息即可。但是，像蹦迪这样比较剧烈的活动，还是不要参加了；平时在摇头、扭转脖子时也要悠着点，头颈部摆动角度不宜过大，速度不宜太快，要培养保护颈椎的意识。

最后要提醒年轻人，在进行蹦迪等激情的娱乐活动时，要把握好尺度。虽然小雯的颈椎病不是蹦迪导致的，但它导致了颈椎病症状发作严重的会造成突然晕倒，如果平时常有颈部不适，还是要尽早检查一下。

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