为了保护大家的眼睛，还请看完这篇文章。

现在大家的日常生活中，手机作为一个承担了多种和外界沟通的媒介的角色，我们的眼睛在这上面停留的时间越来越多。

而手上的机屏幕正是我们一天中最直观的接触时间最多的部件，在手机厂商营销时，我们时常会看到这样的营销术语：2k+分辨率，10bit，HDR10+，色准色域等。

当你听到这些话的时候一定觉得这屏幕“真不戳、真不戳”。诚然这些突出的优点代表了手机屏幕的大部分优点，分辨率更高说明显示效果越细腻、10bit代表能显示更多种色彩、色准色域等更不必说；但其实手机屏幕还有他们没做到的对于人眼的健康更重要的一个重点大部分手机厂商并不会宣传，那就是——手机的调光方式。

大部分常用的手机屏幕分为两种——LCD和OLED，而OLED中做的最好的厂家，三星的屏幕称为——AMOLED

过去大家用的手机大部分都是LCD屏幕，包括iphone,从4---11，iphone采用的都是LCD屏幕，更不用说一众国产厂商，只有三星一直坚持用自己的AMOLED屏幕。

早期的LCD屏幕更加成熟，AMOLED屏幕在色准和分辨率方面不如LCD屏幕还容易烧屏，但是LCD屏幕的缺点在AMOLED屏幕发展的同时也开始变得明显，那就是——厚重，而且随着现在息屏显示和屏下指纹的发展，LCD屏幕更受到掣肘，而且在手机发展越来越追求轻薄的现在，AMOLED屏幕的轻薄也成了厂家追求的重点。

那么为什么有很多人从几年前的手机刚换到现在的手机的时候眼睛会感到不适，看的时间长了会感到酸甚至想流泪呢？

这其实就是屏幕的调光方式不同的原因。

我们先来了解一下什么是调光：

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DC调光

我们都知道，功率越高的灯越亮。DC调光就是基于这一简单的原理，通过提高或降低屏幕的功率，来提高或降低亮度。这种调光方式在LCD屏幕上应用广泛，现在能买到的所有LCD手机几乎都是DC调光的模式。这种调光方式，不会产生频闪，是对眼睛健康最有利的调光方式。而在LCD屏幕上这种调光方式对显示效果也没有影响。因此LCD基本都使用DC调光，但其在OLED屏幕上会影响显示效果，所以就有了下面的PWM调光。

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PWM调光

PWM（Pulse Width Modulation，脉冲宽度调制）调光方案并不依靠改变功率，而是一种在极短的时间内，对屏幕进行一定频率的“亮→灭→亮→灭”交替闪烁，通过调整“亮”和“灭”的时间比例，实现从0%到100%的屏幕亮度调节。

在这个过程中屏幕并没有真正的变暗或变亮。比如，延长灭屏状态下的持续时间（缩短亮屏时间），利用人眼存在视觉暂留现象，就能给眼睛一种屏幕好像变暗了的错觉。

这种调光方式是靠控制屏幕交替点亮的时间。虽然屏幕是在息屏和亮屏之间变化，如同闪烁。但因为频率很高，所以我们肉眼还是认为屏幕一直是亮着的。就像这样，屏幕交替点亮的时间变长或变短，即闪烁的频率变快或者变慢，我们肉眼看到的屏幕亮度就变亮或变暗。而因为PWM调光需要通过降低闪烁频率来降低亮度，所以在低亮度的情况下，如夜间使用手机，屏幕的闪烁频率就会变得很低（屏幕闪烁的频率也就是频闪，目前业界内普遍认为频闪越高对人眼越健康，频闪越低对人眼的危害性更大）。

而我们的人眼，对于屏闪是有敏感性的，敏感性较强的人会因为低频闪而眼睛酸涩，不适。这一点在医学界是公认的事实，但是人与人的体质不能一概而论。对低频闪毫无感觉者也大有人在。因此，我们在对待PWM调光的危害的言论时，一定要以自己的感受为标尺。

问题来了，每个人对频闪的敏感度都存在差异，因此PWM调光频闪到多少Hz才算安全，电气和医学界都没有明确的定论。

业内普遍认为低健康风险的频闪范围应该在1250Hz以上，但有些人只要频闪频率超过200Hz就没什么感觉，而有些人哪怕面对1500Hz的频闪，大脑和视网膜组织仍能检测到并作出反应，具体表现就是眼睛疲劳和偏头疼的问题。

如果手机屏幕的频闪频率始终在你身体的耐受线以下，长时间的注视能不难受吗？

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目前低频pwm调光多的原因

在ltpo之前大部分厂家用OLED屏幕的时候都会加入类DC调光，有的也叫防闪烁模式，开启之后能显著提高频闪的频率降低对人眼的伤害，但是会降低屏幕的显示效果，这也是OLED屏幕的局限性。

目前由于高刷新率的普及，手机的续航因为高刷的存在又成了各个厂家的心腹大患，在这种背景下ltpo成了手机续航的救世主，这一种技术能够在你使用手机时根据不同的场景自动调节刷新率，以此来提高手机的续航。

但是这种技术与高频率的pwm调光和类DC调光的共存存在技术难度和成本等多个问题，由于低频率/高频率的调光是人们无法在第一时间能直观感受到的，所以大部分厂家都选择了放弃高频pwm调光。

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如何选择

目前国内除了华为和荣耀以及新出的小米k50g和vivo的iqoo9等寥寥几种机器在AMOLED屏幕上加入了pwm高频率的调光方式之外，其他厂家的大部分机型都没有，包括iphone12和13系列机型。

这也是三星屏幕的缺点。

最近国产屏幕厂家京东方研发出了能让ltpo和高频pwm调光共存的屏幕，同时不会影响显示效果，第一批搭载的新机正是荣耀的magic4系列，因此你可以看到荣耀在宣传时会写屏幕的1920hz调光，但是其他厂家却并没有，因为他们做不到。

在以后这方面肯定会是厂家的宣传重点或者难点，于是希望大家在以后挑选手机时一定要问明白这方面的问题，这对于保护大家的眼睛真的很重要。