毛囊炎与粉刺都属于皮肤炎症，很容易让人产生混淆，若采用了错误的治疗方法，会让炎症程度增加，对患者身心造成极大的打击，因此正确区分两者后才能采用最合适的治疗方案。

●什么是毛囊炎？

顾名思义就是毛囊处发生炎症，人体的每一寸皮肤上都存在毛囊，因此若患上毛囊炎，通常都是以大面积的方式出现，在刚开始的时候呈针头大小的白色脓包丘疹，若被挤压破裂会引发感染而流脓结痂，反复发作。

被黄金葡萄球菌感染后的毛囊，若没有得到及时消炎就容易让炎症扩散，而潮湿闷热的环境可以为该病菌提供温床，若恰好长在大腿根部、臀部、前胸、后背等易发生摩擦部位，破损后愈合的速度将会更慢。

在治疗毛囊炎时可选用抗生素、莫匹罗星软膏、新霉素软膏、百多邦软膏等药物涂抹于患处。加重毛囊炎的外部因素得到控制后，更重要的是调理内因，因此患者要保持饮食清淡，避免食用油腻辛辣等刺激的食物，同时按时作息，增强细胞抵抗能力和破损患处的愈合速度。

●什么是粉刺？

粉刺的学名称之为痤疮，是由于毛孔堵塞而引起的炎症，从而形成脂肪栓，若平时生活中没有保持肌肤洁净就会让毛孔堵塞的情况加重，从而导致形成红肿的脓包，另外，若肌肤长期处于缺水的状态下，就会形成内油外干的混合性肤质，加剧粉刺的生长。因此预防粉刺必须做到清洁皮肤和补水保湿。

正处于青春期的人群，因为体内激素分泌旺盛，通常会长出白色粉刺，通过不断代谢能会由白色脂类物质过渡成淡黄色粉刺，随后自行破裂，若皮质层较厚，则会形成闭口而红肿发炎，需要代谢的时间也将会延长，因此很多时候也需要借助涂抹药物来促进粉刺局部代谢。

粉刺属于毛孔油脂分泌旺盛加上毛囊角质化严重，而导致老化脂质堆积在毛孔内引发的炎症。因此粉刺引起的炎症并不是由于细菌或真菌的感染而造成的，而是由于体内代谢能力下降，内分泌失调导致。

●综上所述，毛囊炎和粉刺的区别如下：

◆诱发因素不同

毛囊炎比粉刺的严重程度更大，因为收到外界细菌或者微生物感染，而引发了毛囊炎。而粉刺则是属于自身毛囊堵塞导致毛囊单位出现油脂类物质，又因体内分泌时长而造成时时不能根治而导致的。

◆临床症状不同

毛囊炎呈红色丘疹硬包状或者大片红肿状，按压时会感到痛痒，而粉刺则为封闭性红肿状，炎症疼痛或者无明显感觉。

◆治疗方法不同

毛囊炎以抗菌消炎为主，而粉刺则以加速脱落为主。

前胸、后背长痘通常是因为内分泌失调而导致的，内分泌的调节功能由代谢系统掌管，若代谢异常就会让毒素爆发皮表处，以痘痘粉刺的形式表现出来，因此若经常性长痘，用药物治疗久治不愈，则应考虑内分泌失调，尽早调理。

内分泌系统需要分泌人体所需的各项激素，才能将机体的垃圾或者有害物质代谢出体外。参与分泌和代谢过程的时候需要大量的生物酶以增加细胞活性。机体激素水平异常就会让油脂分泌过多，会造成长痘、脱发、肥胖、亚健康等多种症状，因此治调理内分泌失调能帮给机体提供一个健康的生态环境，具体调理方法如下：

●学会调节情绪

现代人的生活节奏快，精神压力增大，长期让机体处在高压状态下，会导致内分泌调节失常，肝火上行，火气过旺就需要通过长痘来排出体内毒素，肝火旺盛也会导致人的脾气大增，时常愤怒烦躁，会引发体内津液耗损而导致缺水，由此也造成内内油外干的身体状态。因此学会调节自己的情绪，让肝脏得到休息能够帮助调节内分泌失调的情况，另外还要还要减少熬夜，熬夜会给肝脏带来额外负担，导致排毒解毒能力下降。

●保持运动锻炼

运动可以加速体内血液循环，血液得到疏通净化，也就能够将毒素代谢出体外了。运动还可以增强心肺功能，降肝火胃火，调节内分泌。

●治疗便秘

便秘也是内分泌失调的一种表现，说明肠胃动力不足，津液亏损。内分泌失调人群通常也会患有便秘的症状，其中宿便的危害最大，长期堆积在肠道内的毒素会被小肠重新吸收，不能代谢出体外的毒素只能通过长痘的方式代谢掉，因此果蔬，增加维生素的摄入能够推动肠道动力，避免产生便秘。

●适当按摩

按摩能够刺激淋巴，增强代谢反应。对按摩反应较强烈的穴位很多，如主脾胃运化的中脘穴，常按摩能够刺激脾胃、肠胃蠕动，缓解便秘。体内湿气重会让内分泌失调更加严重，不仅容易长粉刺还会助长湿疹，因此常按压三阴交穴能够疏通堵塞的脾经。

除了按摩穴位以外，还可以通过按摩淋巴部位来加速代谢。脖子、耳后、腋下都属于淋巴结所在之处，从上至下的按摩疏通数分钟，能够刺激淋巴分泌淋巴液，加快代谢进程，按摩时应注意保持中等力度，避免过度刺激淋巴，导致淋巴结节或者淋巴发炎。

前胸后背长痘都有患上粉刺或者毛囊炎的可能性，因此外在治理，内在调理内分泌，能够让减少粉刺、毛囊炎的增长，若想得到更好的治疗效果应到正规医院美容科检查，根据不同的症状开具不同的药方。若女性因内分泌失调而导致的月经失调、长痘，则应尽早调理，避免诱发多囊卵巢综合性，以免影响到身体健康。