下巴有疙瘩发红是什么原因(下巴起红疙瘩什么原因)

很多女生脸上不长痘痘，但是下巴处喜欢长痘痘，而且是那种又红又肿的大痘痘，摸着硬硬的，还有点儿疼。过几天这种红肿的大痘痘里会化脓，有白色的液体。一般有这种情况的女生，下巴处也会有白色的粉刺，鼻子上黑头也比较多。

这些问题主要和肌肤油脂分泌旺盛，毛孔堵塞，或者细菌感染有关。想要改善这个问题，除了要做好清洁，认真护肤外，还有四个坏习惯一定要改掉，一般改了下巴处就不会总是长痘了。

坏习惯1、喜欢吃甜食

很多人觉得长痘是因为辛辣食物吃多了，其实主要是因为甜食吃多了，很多甜食都是加工食品，里面还添加了很多添加剂，很多糖分等，这些食物吃后没有什么营养价值，还容易在体内囤积毒素，最容易反应的问题就是下巴处长痘痘。

坏习惯2、牙膏没有冲洗干净

牙膏里面含有氟，可以防蛀，但是如果弄到下巴处没有清洁干净，容易刺激皮肤，爆痘痘了。每次刷牙之后记得要将嘴边的牙膏清洁干净。此外吃完饭后也应该使用纸巾将嘴边油脂擦干净，饭菜的油脂堆积也会让下巴处细菌滋生长痘。

坏习惯3、纸巾使用错误

不是所有的纸巾都可以用在脸上，只有面巾才能用来擦脸，其他的纸巾卫生标准不达标，只能用来上厕所或者擦手。面巾纸直接接触面部，对卫生要求十分严格；而卫生纸的要求就相对宽松。一般来说，卫生纸的含菌量是面巾纸的三倍，用卫生纸来擦脸，可能越擦越脏。

坏习惯4、喜欢摸脸

好多人反应自己下巴处长痘变得很大很肿，有一个情况就是你总是去摸它，结果手上的细菌让其二次感染，自然就会发炎肿胀。记得长了痘痘点涂祛痘膏消炎抑菌，其他时候就不要用手摸了。

小编碎碎念：有一些仙女发现，如果前一天晚上和朋友一起吃了一顿大餐，回家后下巴就会长痘，一是因为油脂没有擦拭干净，二是喝了很多碳酸饮料。所以这些大餐还是少吃为好，平时应该多吃水果蔬菜。

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