很多孕妈妈会给宝宝进行胎教，其中就免不了会抚摸肚子和宝宝进行交流。但是要提醒大家的是，摸肚子需谨慎！抚摸胎教也是有方法的，错误的方法会对胎宝宝的健康有影响哦！那孕妈妈们要怎样摸肚子才妥当呢？接下来让我们一起来学习吧！

在孕晚期，如果经常性地抚摸肚子很有可能引起宫缩导致早产，所以孕妈妈们在摸肚子时一定要谨慎。尽量减少抚摸频率，同时动作要轻柔，频繁且用力地摸肚子会对身体与胎儿造成伤害！

准妈妈们除了不能频繁且用力地摸肚子以外，还要知道怎样才是正确的抚摸方式。在孕三个月后，准妈妈们可以采用来回抚摸法。来回抚摸法就是上下左右来回抚摸，动作一定要轻柔，且时间不能太长。孕四个月以后就可以采用轻拍和轻按压的方式和胎宝宝互动，提高他们四肢的灵活度。

我们在轻拍或轻压肚子的时候，宝宝是会有反应的，且会和我们互动，因此我们也要时刻注意宝宝的反应。当宝宝反应比较激烈，有可能他不喜欢这样的动作，我们就要立刻停下来。另外，我们在做抚摸的时候尽量选择一个固定的时间，且和宝宝要有交流。最重要的就是一定要把握好时间，抚摸的时间要适当，不能太久，以免引起不良反应。

因此孕妈妈的肚子可不能随便乱摸，不仅要掌握正确的方式方法，还要注意控制时间，当然还要注意自己的情绪保持轻松愉悦。只有好的情绪加正确的抚摸方式，才能让宝宝更喜欢哦！

准妈妈们怀胎不易，需要注意的地方有很多，而抚摸只是其中一种。我们在平时的生活中也一定要多多注意其他的每一个细节，养成孕期好的习惯，定时产检，让宝宝健康顺利地来到我们身边。