人们最害怕遇到的是红斑狼疮，因为在很多人看来得了红斑狼疮也治不好，心里就会担忧影响到人们的寿命。要知道红斑狼疮严重的时候，对身体伤害很大，而且，有很多得了红斑狼疮的人年纪还很小。还有大把的好时光没有度过，难免会因为这个原因而失去积极性。所以，人们也很想知道得了红斑狼疮，还能活多久？

得了红斑狼疮，会影响到寿命长短吗？

红斑狼疮给人们带来很大的恐慌，而且，不及时控住它的发展，会破坏人体机能正常工作。甚至会让人们全身上下的皮肤，都长满了红色斑块，看着密密麻麻的很吓人。就根据现在的情况来说，虽然要想红斑狼疮好得很彻底非常难。但是，人们只要积极配合，不控制住红斑狼疮的发展，是可以做到不影响人们正常生活，不影响人们寿命长短。

看到这个，想必大家也知道了要想寿命不受影响，对付红斑狼疮最关键的地方，就在于早早地把它控制住。这个就要求人们知道，红斑狼疮出现的时候，身上会发生的异常变化。比如，皮肤上任意一个地方，莫名的长红斑块，而且，斑块表明不光滑会起皮。每天换下来的衣物，用力地抖一抖，会有像雪花一样的皮屑散落下来。

还有，一个让人很尴尬的表现，就是头发掉落很多，某些部位头发会掉光，只剩下光秃秃的头皮。不过，比起看得了红斑狼疮的人，身上有什么异常表现，人们不如了解清楚，什么样的人更容易被红斑狼疮盯上。这样提前做预防效果好，人们也能摆脱红斑狼疮的困扰，身体也会更健康。

什么样的人更容易被红斑狼疮盯上？

有家人得过的人，更容易被红斑狼疮盯上，这是因为这类人本来体质就是有缺陷的，容易被红斑狼疮伤害。还有，这类人平时生活方式不健康，免疫力比较低下，也经常让身体处于过度疲劳的状态下。身体抵抗力太差，还不及时改正，最后的结果就是容易得红斑狼疮。

所以，这类人是最应该提前预防红斑狼疮，在日常生活中要做好防晒，出门在外尽可能的穿长袖，或者是打遮阳伞。有研究表明，防晒效果最好的就是穿衣服打伞，比在脸上涂很多层防晒霜管用多了。如果，对某些物质过敏，就一定要尽量避开这些过敏原，因为身体出现过敏反应后，免疫力会因此下降，红斑狼疮也容易出现。

不过，预防红斑狼疮最好的办法，就是提高身体免疫力，抵抗外界的伤害。提高免疫力就要求人们平时心情要乐观，不要老是生气发火。晚上的时候能早睡，就绝不到11点以后才睡觉，好的睡眠有利于提高免疫力。当然，最关键的是人们要运动，排出体内的毒素垃圾，维持正常的机能运作，也能消除身心疲劳很解压，免疫力也不知不觉提高了。