湿疹、痱子是生活中常见的皮肤病，但是两者都长得像小红痘一样，许多人都分不清。宝宝的皮肤是非常娇嫩的，如果处理错误，就很容易留疤。所以，能把湿疹、痱子区别开还是非常重要的。

1、首先，看好发部位。痱子主要长在皮肤的皱褶部位，如脖子下、腋窝、大腿根部。湿疹是全身。

2、第二，看是否是湿热的环境引起。

3、第三，看临床表现、瘙痒的程度等。痱子以针尖大小的小丘疹为主。湿疹的形状是多种多样的，最好找医生检查以确诊。

痱子的预防：

1、应注意环境通风，避免过热，遇到气温过高(在30℃以上)时，可适当使用空调降低室内温度或使用电风扇保持空气流通。

2、注意皮肤清洁卫生，看到宝宝大汗淋漓，就应及时擦干汗水，勤换衣服，保持皮肤清洁干燥。如果宝宝出汗多，又没有及时擦干，造成汗毛孔堵塞，也特别容易发生痱子。

3、勤给宝宝洗澡，洗澡时可在水中适当加些十滴水、花露水，有防痱效果。

4、不要穿得过多，避免大量出汗，要穿宽松、透气性、吸湿性均好的棉质衣服，如背心、无袖的衣服更适合宝宝。

5、在炎热的夏天，不要一直怀抱着宝宝，尽量让宝宝单独在凉席上玩，以免长时间在大人怀中，散热不畅，捂出痱子。

6、保持宝宝精神愉快，不要招惹宝宝大哭。

7、多饮水、尤其是凉开水，常喝绿豆汤及其他清凉饮料，平时吃清淡易消化的食物，少吃油腻和刺激性食物。

湿疹的预防：

1、让宝宝穿着棉质的宽松衣服，减少衣物对皮肤的刺激。

2、避免过度清洁皮肤，破坏皮肤屏障功能，这样子会导致湿疹的发生或严重。比如避免一天过多给宝宝洗澡，尤其是烫洗和过度使用肥皂。

3、注意保持适宜的温度环境，对于肥胖的宝宝，温度太高会导致汗液渗出，刺激皮肤从而导致湿疹。室温20℃是比较适宜的。

4、给宝宝提供一个清洁卫生的生活环境。雾霾天少外出，如果宝宝对动物毛过敏，最好不要养宠物;经常打扫房间，减少voc/雾霾、灰尘、螨虫、动物毛、花粉、真菌等变应原的刺激。

5、有些湿疹宝宝是由于某些食物导致的湿疹情况加剧。经过医院检查或者测试，宝宝确实对某种食物过敏，请避免给TA食用该食物并寻找其他食物代替。