怀孕奶很涨是什么原因(怀孕了奶涨是什么原因)

孕期奶涨怎么办？

孕妇妈妈们总是小心翼翼地待产，信心十足地准备迎接新生命的到来，可是孕期的种种困难总是让孕妈们迷茫无助，甚至还会害怕。就比如说孕期涨奶，这是一种比较常见的症状，涨奶主要是因为乳房内乳汁、结缔组织中增加的血量及水分所引起的。虽然不影响胎儿发育，但着实不好受。有些准妈妈到了孕晚期奶涨得厉害，而且还会有乳汁流出来，苦不堪言。这时，准妈妈不要去打回奶针哦，也不要吃药，避免药物对身体产生坏影响，甚至伤害胎宝宝的健康。想要减少涨奶痛苦，可以采用一些人工方法，例如：使用热敷缓解不适。

热敷时，注意避开乳晕和乳头部位，因为这两处的皮肤较嫩。但是，孕期尽量不要人工挤奶，可能会造成宫缩。 另外，佩戴舒适又有足够支撑的胸罩，不仅能缓解乳房的不适，也能降低变大的乳房给背部带来的压力。