在谈到长高这个话题时，我们经常会听到“骨龄”、“骨骺线”这样的词。

通过骨龄，就能够判断长高空间，预测最终身高等。

那么，什么是骨龄?我们时常听到的骨龄偏小意味着什么呢?

一、什么是骨龄?

从出生开始计时到现在这段时间的总和，就是我们的生活年龄。还有一个生物年龄，也就是我们身体真正的年龄，也就是我们说的“骨龄”。

而要想知道具体的骨骼年龄，需要到专业机构拍摄骨龄片。

一般情况下，右利手人群拍摄骨龄片时用左手拍，因为右手使用居多会导致左右手骨骼发育不一致，而左手的骨骼发育更接近于身体骨骼的发育程度。

在骨龄片拍出来之后，显示出来的就是一块一块的骨头，而软骨处在拍出来之后是淡化的，看起来就像缝隙一样。

骨骼年龄就是通过这些缝隙来判断的。这些缝隙会随着人体年龄的增长而逐渐变小，直到成年之后逐渐闭合，也就没有长高的空间了。

二、骨龄偏小意味着什么?

骨龄偏大偏小是相对于生活年龄而言的。

一般情况下，骨龄偏大说明人体的骨骼愈合快，后期长高空间相对较小;骨龄偏小，则长高空间大。

就这样看来，骨龄小肯定比骨龄大好，说明长高空间更加大。

实际上，骨龄偏大偏小，只要偏差不大于1岁，都属于正常范围。

而由于人体在生长发育过程中身体各方面的变化都很大，所以评判骨龄不能以单一的某一次测试为标准，最好是纵向比较3次。可能第一次测试骨龄偏小3岁，而半年之后骨龄测试偏大也说不定。

人体身高中有70%是由父母遗传所决定的，剩下的30%是可控的。注意营养摄入、运动、睡眠等方面，健康成长的同时长高身体!