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生孩子对女人是一个极大的考验，众所周知，女人在生孩子的时候需要经历十级的疼痛，每一次生产都犹如在生死边缘游走，所以，提起生孩子，就会让人心惊胆战。

在影视剧中，我们常常看到女性生产的画面，妇通常痛到满头大汗，尖叫连连，生产过程十分艰难。可生活中常有女性“非同寻常”，很快就将孩子生了出来，犹如“上了个厕所”。

胎儿原因

1）胎儿大小

怀孕期间，妈妈吃得太多胎儿生长过大，就会增加生产的难度。如果宝宝比较重，胎头又比较大，就很难顺利娩出，这时候需助产人员帮忙，甚至会用到产钳。建议孕妈怀孕期间注意饮食，避免营养过剩，否则宝宝过胖，生的时候也遭罪。

2）胎儿位置

胎儿在子宫的位置直接影响生产的顺利程度，如果宝宝胎位不正，就会使生产时间变长，难度增大，严重还可能造成母婴危险，所以，生产前一定要做好检查工作，如果不符合顺产的条件，要听从医生意见，必要时选择剖腹产。

产妇原因

1）年龄

年轻的产妇通常生孩子会容易一些，产妇处在最佳生产年龄，身体素质强，体力充足，能在助产人员的配合下更好地生产。如果年龄较大，身体各方面下降，生产过程中出现的麻烦会增多，增大生产难度。建议女性在适龄阶段怀孕生产，不要拖延，以免增加困难。

2）体重

准妈妈在怀孕期间，尤其是孕后期，不要把补充太多影响。自身过重，体内脂肪堆积，也会影响生产进度，延长生产时间。一般来说，体重适中的产妇生产过程会更加顺利，准妈妈一定要管理好体重，避免暴饮暴食，促进顺利生产。

3）盆骨

孩子是否好生产，妈妈的盆骨很重要。生产顺利，并非是盆骨越大越好，而是要看盆骨的位置。盆骨宽而浅的产妇，生宝宝比较容易，相反，盆骨窄又深，生孩子的时候相对来说会困难一些。

4）生产次数

一般来说，第一次生产产程会长一些，经历过顺产后，产道被打开，再次生产就没有那么多阻塞，宫缩的时间明显变短，加上产妇有了经验，生产就变得容易了。

5）心理素质

产妇的心理也在很大程度上影响着生产的进度。生产过程中过度紧张，精神状态不好，很难配合助产人员的工作，时间就会更长。产妇要注意调节心情，积极乐观地配合生产，不要大喊大叫消耗体力。宫缩间歇时注意休息，及时补充能量与水分。

生孩子是人类繁衍的一种自然过程，产妇们无需过度担心，孕期保持良好的生活习惯，均衡饮食，注意休息就能促进生产。如果不符合顺产条件，要听从医生建议选择剖腹产，不可固执己见，以免产生不必要的麻烦。

我是帮妈，一名高级育婴师，帮您解答带娃路上的困扰~

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