脑供血不足是一种常发于中老年患者身上的一种脑科疾病，人脑某一局部的血液供应不足引起脑功能的障碍。脑供血不足的病因与脑动脉硬化有关。临床上将脑供血不足分为急性和慢性。

脑供血不足是指各种原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足，引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病。

那么，什么原因引起了脑供血不足？引起脑供血不足的原因主要有以下几个方面：

心脑血管因素：心脑血管供血不足,可以是动脉粥样硬化引起,也可以是局部肿瘤压迫,动脉痉挛等情况引起,动脉粥样硬化引起的血管狭窄是主要原因.动脉粥样硬化一般情况下是年龄越大粥样硬化越重,并伴有血脂水平的升高。

血流动力学因素：简单来说就是人体大脑的血流量是和血压有关的，血压过高和过低都会对其造成影响，当血压降低，心脏搏出量减少时就会导致脑组织供血不足。在一般情况下，随着血压升高大脑的血流量会增加，但当血压升高到一定程度时，其大脑的血流量反而会减少。

血液成分发生变化：某些原因造成的血液粘稠度增高，血液缓慢及血液成分的改变，也可发生供血不足;血脂稠一般是由血脂高引起，与平素饮食习惯，生活习惯有关。

压迫血管影响供血：因椎间盘突变、颈椎体的退变以及或者是颈椎畸形，外伤等局部改变导致椎动脉受压，进而引起椎基底动脉供血不足。尤其是当头颈旋转时，两侧椎动脉可明显发生牵拉、扭曲进而引发狭窄，导致供血障碍而引发眩晕。

北京中医药大学脑科张志辰温馨提示：饮食上，平时可以适当地常吃一点西红柿、洋葱、鱼类、黑木耳、少量的醋等，避免血液过于黏稠;

在运动上，经常慢跑、散步、打打太极等，有效促进全身的血液循环，防止血液流动受阻;

情绪上，要避免情绪过于激动或焦虑，摆正心态，平时还可以常做一些手工或晚一些有助增加大脑思维活动的事情。