见苦是什么原因(苦荞的作用)

任何人都是自己行为的镜子!看他人的优点，自我鞭策;看他人的缺点、反省自己。即使是我们这个平凡的人，也有足够的力量去关怀别人，因为我们的生命，由承受父母与亲友的关怀而茁壮;我们的心灵，自然也以关怀为基本动力。表面上看来，关怀是一种付出，其实是无可比拟的收获，是自我实现的光明大道。

禅，是要我们自我肯定，肯定自心本无一物，不以物喜、不以已悲，洒脱淡泊、自在无碍地，把自己的生命走出一片坦荡晴空。

不要在第三者面前批评他人，更不要在背后说他人坏话。聪明的人是不会放松自我的，他们通过勤奋学习，使自己充满智慧。

应该怎样，就表现怎样的心，既不矫揉造作，又不虚伪处世，完全是一种真实自我的流露，在这种真我里，心自然解脱自在了。

一切苦的主要原因，源于自我珍爱的心，它的解药就是珍爱别人！

感恩大家！感恩遇见！愿我们早登彼岸！