前几天有好几位孕妈私信我说，孕期经常流鼻血，会不会影响自己身体以及胎宝宝的健康？其实，孕妇流鼻血大多为正常的生理现象，只要出血量不大，也没有其他不适，孕妈不用过于担心。日常食补以及定期检查即可。那么究竟是什么原因导致孕妇流鼻血呢？今天我们就一起来聊一聊。

1、雌激素刺激

孕期由于卵巢和胎盘都会分泌大量的雌激素；这会引起鼻粘膜的毛细血管扩张充血，而血管壁的脆性也会增加，这时候稍有一点刺激，如抠鼻、用力擤鼻等，就会引起毛细血管破裂引起流鼻血。

2、维生素K缺乏

孕期的准妈妈如果缺乏维生素K时也易引起鼻出血；这是因为人体缺乏维生素K时会引起血液中的凝血酶元减少，而导致凝血功能的障碍，容易引发鼻出血的。

3、血容量升高

怀孕的时候，孕妇的血容量是比非孕期高；而鼻部毛细血管丰富且较薄，一旦受刺激就容易出现流鼻血的情况。上火、空气干燥、粉尘刺激等局部因素也会引起。

4、流鼻血次数大、量多

如果经常反复的鼻出血，需要引起重视，除了上述的诱发因素外，像鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等鼻部疾患会引起反复流鼻血，另外血液性疾病，凝血功能障碍等也会引起。所以这种情况是建议到医院做专业的鼻镜检查或血常规检查排除病变，然后针对性治疗。

孕期轻微的流鼻血属于正常的情况，但是对于孕妈妈来说却需要多一份警惕，毕竟除了自己的健康，也关乎宝宝的健康，出现流鼻血时，在家可紧急按压鼻翼根部，在鼻孔里塞入棉球，额部敷湿冷毛巾止血，饮食清淡，避免辛辣刺激上火的食物，不建议孕期轻易用药，如果反复流鼻血且量大应及时去医院检查。