喝水撑大肚子是什么原因(喝水会撑大肚子吗?)

——孟长海/文 河南中医药大学第一附属医院内分泌科

肥胖真是病，减重最折腾；

要想治好病，关键理搞通。

身体发父母，脏腑都相同；

脂肪嫌弃肉，缘何身上行？

一怨胎里带，父母不从容；

爹妈是胖子，孩子常学成。

二怪吃的多，吃啥都说行；

饮食为本源，五谷养生命。

三责人懒惰，活动如要命；

营养靠消耗，不动难去能。

四说节奏乱，机体代谢疯；

工作压力大，天天头脑嗡。

五羡瘦成风，减肥热跟从；

瘦了自然好，盲目来减重。

发病非一日，原因又多重；

脂肪把握对，减肥才能成。

对人很重要，少了可不行；

主要供能量，又能塑体型；

女人所以美，脂肪分布中。

脂肪哪里来，内外源不同；

外边吃油多，内在变化成；

喝水能长肉，全是瞎说蒙。

自幼养孩童，吃的别太撑；

儿童潜力大，吃胖变体型。

中年多节制，不能装英雄；

酒肉朋友多，心握能量秤。

肚子一起来，肥肉基本成；

大肚不容事，干啥啥不行。

背后有指点，人前有号名；

要想多长寿，肚子能管成。