老妈是个很节俭的人，家里的东西不坏她都舍不得扔，比如说床垫买来15年了都没换过，我们都劝她买张新的，结果她反而说我们浪费钱。最近我就网上看到有人在讨论床垫保质期的问题，难道说床垫也有保质期？

我咨询了下一个卖床垫的朋友，结果得到的答案是床垫真的存在保质期，因为床垫使用久了，上面会存在很多螨虫和细菌，另外床垫的支撑力也会下降，失去弹性甚至会变形，人长期睡在上面会影响脊椎健康，尤其是一些正在发育期的孩子。

由此可见床垫是有一定使用期限的，使用过久后就要及时更换，否则不利于人的身体健康，那么一张床垫的保质期是多久呢？其实这得根据床垫质量的好坏来决定，通常一个普通的床垫使用寿命在20~30年，而它的最舒适以及最安全使用期大多为6~8年，再好的床垫大概用来15年左右就一定要换了，否则螨虫筑成窝了都。

当然了，我们在日常生活中对床垫的保养也会直接影响到它的使用寿命，那么到底有哪些小妙招可以让床垫的使用寿命延期呢？

1、定期翻身

一般的家庭建议每3~6个月可以将床垫翻过来使用，床头床尾对调或是上下翻转都可以，这样可以使床垫内部受力均匀，而且还能定期通风，这是个保养床垫的好办法。

2、使用床垫罩

使用床垫之前最好给它套上床垫罩，这样可以保证它随时清洁，洒在床垫上的污渍一定要及时清理干净，否则容易滋生细菌和螨虫，业主需要定期清理床垫，切勿流汗的时候直接躺在上面。

3、撕掉保护膜

刚买的床垫一定要撕开外面一层塑料保护膜之后再使用，这样不仅可以保证床垫的透气性，而且还能减少甲醛的危害，延长了床垫的使用寿命外还能保护人们身体健康。

4、不要长时间坐在床垫的边缘

通常床垫的四个角都比较脆弱，如果长期人们长期坐在边缘会损坏内部的弹簧，另外在床上蹦跳同样会导致床垫内部受损的。

这下看来我得赶紧回家让老妈把家里的旧床垫扔了。虽然有些床垫用久了，表面上看不出来有什么变化，但实际上它内部已经存在问题了，建议定期更换一次床垫，毕竟人每天有三分之一的时间都是在床上度过。