艾灸起水泡是一种正常的现象，一些患者的体内湿气过重，通过艾灸之后是会有起水泡现象的，能够有效的减少湿气问题。艾灸的温度过高也是会引起水泡的。如果出现水泡问题的话，患者可以自行用，针挑破，记住针头一定要进行消毒后才能够挑破水泡，有水泡的地方在短时期之内就不要进行艾灸了，因为会使其部位化脓，不利于身体健康的。

艾灸在中医里面来说，艾灸后出水泡一般是正常现象，因为艾灸后体内正邪交战，因此不同的人灸会出现不同反应，有的人开始皮肤会长痘痘，而有些人会皮肤发痒，还有的人艾灸后会出现水泡等反应。不同症状的水泡代表不同的体质。当然，也不能完全排除因为温度过高、皮肤过长时间高温导致出现水泡的症状。

艾草还可以制成艾灸条，是艾灸条的主要原材料，用艾灸条艾灸是中国古老的一种治疗一些特定疾病的方法。具有通经活络，祛除阴寒，消肿散结，回阳救逆等作用。灸用艾叶，一般以越陈越好。中医认为，人是统一的整体，穴位是经络上的点，刺激穴位就能引起经络的反应，而经络是气血的通络，同时也是病邪的通路。艾灸治病主要是因为其通经活络的作用。

1、如果灸后起的水泡是透明无色的，说明是体内寒湿比较重。
2、如果灸后起的水泡是黄色的，说明有体内有郁热的现象。
3、如果灸后起的水泡是血水样，说明体内湿毒很盛，需要排毒。

1、 控制艾灸的时间，我们一般艾灸的时间是15~20分钟，一天可以艾灸1~2次，连续疗程最好。

2、 控制艾灸的温度和离皮肤的距离，小心烫伤皮肤。

3、 找专业人士进行艾灸治疗。

4、 选择质量好的艾灸条。

如果艾灸后起了水泡，那么说明身体内存有湿热、郁热等现象，所以我们应坚持接受艾灸，将体内的这些湿热之气排出去，从而促进身体的健康。同时在生活中，要合理饮食，适当运动，多补充蔬菜和水果，促进身体健康。

我们要养成良好的生活习惯，避免熬夜，做完艾灸尽量不要洗澡，以免湿气通过毛孔进入身体，我们要加强锻炼身体，平时建议低盐低脂饮食，定期的复查，做好健康记录。

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