脸一侧长痤疮是什么原因(脸两侧长痤疮的原因)脸一侧长痤疮是什么原因(脸两侧长痤疮的原因)
有些痘痘，是作出来的。
痘叫兽做了一个数据统计，
在我们日常的工作中，
每天会遇到100多个关于痘痘肌的问题，
会卖出少则60件改善痘肌的相关产品，
我们在实验室完成的痘痘肌私人定制方案不少于800个，
因为每个痘友的痘肌情况不同，
调配出的配方也大相径庭。
但即使如此，
还远远不够应对痘友们层出不穷的肌肤问题。
今天，痘叫兽就来说说，
长痘的人，
最想知道的五个真相。
真相一：有太多“痘肌”是自己zuo出来的问：
痘叫兽，我这痘痘真的能治好吗？
答：
跟你们说一个好消息：
迄今为止，痘叫兽还没见过长一辈子痘痘的人。
太多痘友的痘肌，都是自己作出来的！！！
主动作出来的皮肤问题，完全可以避免！！
“
长痘，
真的不是油皮的特权！
”
过度去角质、
不正确的刷酸、
频繁敷面膜、水磨
作息不规律、各种辛辣食物当饭吃，
这些不健康的护肤、生活习惯，
最终孕育出来的，
是敏感皮、红血丝痘肌、
皮炎、长不完的闭口……
跟你本身是干性皮肤还是油性皮肤，
没有半毛钱关系！
痘肌问题，本质来说都是炎症在发作。
炎症是机体的一种防御反应，
任何能够引起组织损伤的因素，
都可成为炎症的原因。
像痘印，就是炎症的产品。
PS：
你要注意的是那些不是自己作出来的痘痘肌，
他们的原因可能是你身体真的生了病，
比如说甲亢、皮肤有过敏源而你不知道等等。
建议顽固痘肌，如果每天坚持早睡早起，
饮食上做到忌口，不熬夜，规律运动，
还是没有任何改善的，
去医院做个身体检查。
好找出你长痘的原因。
科学修复皮肤屏障是祛痘的第一步问：皮肤屏障是啥？
皮肤屏障就像一个房子的外墙，
外墙是否结实稳固，防风防雨，
直接决定了你这个房子内部的安全与舒适度。
对于痘肌来说，
屏障健康与否，
直接决定了肤质的好坏。
皮肤屏障四个大法：
1、保持皮肤水分、防止水分蒸发
2、抵御外界异物刺激物的侵入、
3、破坏皮肤（包括日光）
4、保湿、调节抗炎
问：皮肤屏障受损的表现有哪些？
1、皮肤干燥、老化、色素沉着
2、红血丝、敏感肌出现
3、皮肤开始油腻（并非内分泌所致）, 外油内干
4、菌群失调+外油内干，出现皮脂溢出性疾病, 如痤疮、酒糟鼻、脂溢性皮炎等
5、日光性皮炎等皮肤敏感、刺激性皮炎、激素依赖性皮炎（乱用含激素类的护肤品）等
问：哪些动作会损伤屏障？
1、过度深层清洁面膜、频繁敷面膜、水膜（造成过度水合）
2、过度的使用洗脸神器（适度时，还是很棒的工具）
3、洗脸次数过多（一天两次以上），非大油田时长期使用皂基、含猛烈表面活性剂的洗面奶
4、喜欢用热水洗脸、淋浴时冲脸
5、不正确的刷酸、用力搓脸、过度去角质等
问：如何快速拯救我的皮肤屏障？
简单来说，
你需要尽快使用修复屏障的保湿产品，
因为此时的屏障非常柔弱，
它的防御功能已基本被瓦解，
无法抵御外界的伤害。
此时使用修复产品，
便是帮助你制造一层人工屏障。
后面痘叫兽会以如何修复皮肤屏障为主题，专门写一篇文章，在这里就不详细说了。
要祛痘印，先祛痘每天都有好多痘友问，
我这个痘印怎么去掉？
你们这个去痘印的产品真的有效果吗？
为什么我这痘印反反复复，我是疤痕体质吗？
其实，因为疤痕体质导致痘印去不掉的是少数，
大部分痘友，之所以栽在了痘印这个问题上，
其实还是因为痘痘反复发作
痘印是痘痘的产物，
痘印是痘痘的后遗症，
这种后遗症用科学的叫法，
叫做“炎症”。
痘痘的反复发作，
直接导致了痘印的层出不穷。
看起来你以为自己是疤痕体质，
其实你都分不清哪些才是很久不淡的痘印，
哪些才是新长出来的痘痘。
这边在长，那边在消。
野火烧不尽，春风吹又生。
直白的说，一边长痘痘，
一边祛痘印，是没有意义的。
必须先根治痘痘，才是正解哦。
祛痘这件事 生活习惯>护肤品经常有一些“励志”的痘友，
凌晨三点给我发微信：
痘叫兽，我这个痘痘怎么还不好啊？
痘叫兽，我之前买的几万块钱的护肤品没用！
痘叫兽，我这都长痘半年了，是不是好不了了？
最让痘叫兽头疼的，
不是实验室人手不够，
而是痘友们，根本不听我们的话……
痘叫兽说，一定要忌口，远离甜食辛辣！
你说，没事儿，不是有祛湿茶吗？
痘叫兽说，一定要早睡早起调好作息！
你说，我偶尔熬熬夜没事儿，过后养肝补肾就行了。
痘叫兽说，不要想太多，不要给自己心理压力！
你说，痘叫兽痘叫兽，我好绝望，为什么痘痘还不好呢还不好呢。
每次看到这样的信息，
痘叫兽都觉得痛心。
为了这些痘友们买护肤品花的前而痛心。
你说你花了几万块钱买护肤品，
可是晚上却在熬夜，这不是浪费钱嘛？
再好的护肤品，都需要吸收！
睡不好，内分泌紊乱，
你这每天涂在脸上的护肤品啊，药膏啊，
不就是在无意义的烧钱嘛。
90%痘痘的形成原因，都和皮脂分泌过剩脱不了干系但是，成人痘却与压力、便秘疲劳、睡眠不足、黄体素分泌过多、等身心方面代谢不良有更密切的关系。
诱发成人痘四大因素
1、护肤习惯不当
2、生活压力
3、内分泌紊乱
4、不良的生活习惯
好的生活习惯是根治痘痘的关键！
是修复皮肤屏障的第一步！也是最后一步！
睡眠作息不好，饮食不健康，
会导致心情抑郁，生活压力增大，内分泌紊乱。
问：为什么我的室友天天吃辣也不见长痘？
决定人体肌肤健康与否的，
最终是自身免疫，
而非外界的涂脂抹粉。
有的人天生这方面的免疫系统比较健康，
对于致痘的外在环境比较“耐受”
俗称“皮肤底子好”，
吃香喝辣，天天熬夜，
皮肤依然倍儿棒。
就如同有的人天生新陈代谢快，
或者肠胃缺少某种消化酶，
吃再多也能排出去，
俗称“吃不胖体质”。
可要是直接忽视个体差异，
盲目模仿他们花样作死的生活方式，
那就真的是“自暴自弃”了。
所有的化妆品和护肤品，
都是在模拟接近皮肤的生理结构和所含成分，
帮助皮肤恢复原有的生理技能。
健康的生活作息与饮食习惯，
是养好皮肤屏障、免疫系统的根本，
用着几万块钱的护肤品，
晚上一边吃着麻辣烫，
一边通宵煲剧，
这种本末倒置的“护肤”方式，
绝对要杜绝哈。
也是从根源解决痤疮问题的根本，生活起居、睡眠运动做得不好会延长修复时间。
当所有办法都失效时 你需要的是心理疗法问：
痘叫兽，
为什么我每天
早睡早起，饮食健康，
定期运动，烧钱治疗，
痘痘还是在疯长？
答：
当你尝试过所有的祛痘方法，
发现都失效了的时候。
或许你需要的是心理疗法。
让你的痘痘肌恶化的，
根本来说不是因为外在的致痘因素，
而是害怕皮肤越来越糟的焦虑感和恐慌感。
痘叫兽长期与痘友们深入交流，
发现痘友们都有一个通病，
就是总认为自己的体质与常人不同，
自己的痘比正常人的难治。
正是这种认为自己非比寻常的想法，
让他们不断质疑对应的治疗。
心里有一个声音在说，
以前试了那么多方法痘失败了，
这次怎么可能治好呢？
于是病急乱投医，
否定常规方法的同时，
宁愿去尝试一些新鲜猎奇的方法，
去相信一些截然相反不科学的护肤理念，
最终的结果当然是痘痘肌的恶化。
在这儿，痘叫兽想说，
所有的针对痘痘肌、改善痘痘肌问题的护肤品或药品，都是不断总结前人案例研发出来的。
从古到今长痘的人那么多，
成千上万，各国各地，
只要你的脸是肉长的，
怎么可能偏离实验结果太多呢？
下次当你听到了什么猎奇新鲜的祛痘方法时，
不盲从，不全信，
查文献看报告亲自研究，
才能获得真知灼见啊。
罗马不是一天建成的。
祛痘是一个漫长的过程。
皮肤新晨代谢一个周期需要28天！
给自己少一点自我否定，
多一点信心和信念，
健康的生活起居配合正确的护肤品选择，
你的皮肤一定会改善的，
请相信自己！！
