很多家长就对于宝宝鼻塞、鼻子不通气等问题的解决办法和缓解办法大都不是很了解，因此宝宝一旦出现了这些情况时，第一反应都一致认为该给宝宝吃药了。其实没必要这么快下定论，首先，我们要了解的是宝宝鼻塞的原因有哪些。

宝宝本身的呼吸通道，如鼻孔、鼻腔比较狭窄，故稍有分泌物或粘膜肿胀就易阻塞。但是随着宝宝的成长，鼻子不通气的症状会慢慢减弱。

那么，宝宝鼻子不通气的原因是什么？

1、感冒引发的鼻塞：表现为鼻塞、流鼻涕，有的伴有发热症状。对这样的情况首先要注意保暖，另外可以用温湿毛巾放在宝宝的鼻部进行热敷，每天两次，每次15分钟左右。

2、急性鼻窦炎引发的鼻塞：宝宝反复上感可累及鼻窦黏膜，使其充血肿胀，分泌物增多，引起急性鼻窦炎。表现为除了有鼻塞、流脓鼻涕、张口呼吸等鼻部症状外，较重的还有发热、头痛、咽喉肿痛、烦躁不安等症状。

那么，宝宝鼻子不通气怎么办？

宝宝鼻子不通气，妈妈们不必太过担心，可以采用蒸汽熏鼻子、吸鼻器吸出鼻涕、按摩鼻子等以下方法为宝宝解除症状。
1、用蒸汽熏鼻子。可以把暖瓶打开盖，慢慢的让宝宝靠近蒸汽，以不烫脸为好，让蒸汽熏一熏鼻子，能让鼻腔通气，每次熏10分钟左右即可见效。
　　2、用吸鼻器吸出鼻涕。如果宝宝比较小，不会擤鼻涕，可以用吸鼻器帮助宝宝吸出鼻子，注意吸的时候不要太用力，擤出鼻涕后宝宝会感到鼻子通畅一些了。因为感冒时鼻涕是身体免疫的一种表现，感冒病毒在鼻腔组织细胞中大量繁殖，所以分泌的鼻涕就可以将大量繁殖出的病毒带出身体，是身体排毒的一种方式，因此要及时清理掉鼻涕。

　　3、如果是伤风伤寒感冒，可以让宝宝喝红糖姜水，生姜要多放一些，以不辣为准，喝完了让宝宝睡觉，用被子捂出汗最好，这样有利于感冒好转，鼻子也就不堵了。
　　4、按摩鼻子。可以用大拇指和食指从眼角处向下再向上往复按摩鼻子，促进鼻子的正常血液循环，有利于减轻鼻塞症状。

如果宝宝经常性出现鼻塞不通气的症状，那么家长们平时应做好哪些护理？

1、尽量减少外界对宝宝的冷热刺激，宝宝鼻塞的一部分原因就是因为宝宝的小鼻子经常性受到外界的刺激，而冷和热的刺激是最普遍也是最大的，这个季节如果室外气温比较低空气质量差的话，一定要避免频繁带宝宝外出。

2、及时控制室内的空气湿度也很重要，另外还要注意经常性的开窗户通风，最好的办法就是买一个加湿器，因为冬季到了，各家暖气供应都很好，由此室内的空气就变得十分干燥，干燥的空气也会引起和加重宝宝鼻塞的症状，因此室内的湿度也最好控制一下，一般在45%到60%的范围内是最优的，这样可以更加有效得缓解宝宝鼻塞的症状，或者有效避免宝宝鼻塞鼻子不通气情况的发生。

最后，家长面对宝宝鼻子不通气，首先需要了解的是宝宝鼻塞的原因，我们可以根据原因来选择一些方法，例如蒸汽熏鼻子、吸鼻器吸出鼻涕、按摩鼻子等方法来缓解，同时还要做好日常的护理工作，这样才能有效的避免宝宝鼻塞。