痛经是女性常见的问题，严重时恶心、呕吐，甚至影响工作和日常生活。中医根据疼痛时间、部位、疼痛程度，结合月经周期、量、色、质以及兼证、舌苔、脉象而辨别寒热虚实，可针对性调理。

35岁的王女士因腹部疼痛加剧前来就诊，患者自诉痛经二十余年，月经量少，色暗红，有血块，经行腰酸痛，腹痛，痛甚冷汗出恶心、乳房胀痛。

经诊断其肝郁气滞血瘀，冲任受阻导致的；以疏肝行气，活血调经、止痛为主为其开方治疗，经治疗王女士行经期已无腰痛无腹痛。月经经色鲜红无血块。

一方面痛经可通过中药调理缓解疼痛，另外痛经时，可以通过按摩十七椎、血海穴及三阴交来缓解症状：

找到穴位后，直接用力下压15秒后松开，每个穴位按压1分钟，痛经时就可以按压。