相信不少肾友都听到过这样的饮食建议，说因为肾友们大多低钙高磷，日常要注意高钙低磷饮食。

估计听到这些话，肾友们会有点晕：为什么自己容易出现低钙高磷的问题？为啥不是低钙低磷或者高钙高磷呢？今天本公号跟大家来一起探讨一下怎么会是这样的。

为什么会“低钙”？

肾友们都知道肾病最常见也最难搞定的症状就是蛋白尿，但多半不知道在丢失大量蛋白的同时，也大量丢失了钙，因为血液中的钙离子常常是以与白蛋白相结合的形式而存在，所以蛋白丢失时，钙也会随之一起丢失，这就是低钙的一个重要原因。

另一方面，肾脏除了排泄代谢废物的功能外，还有很多内分泌功能，其中较为重要的是将维生素D活化的功能，活化的维生素D能辅助肠道吸收食物中的钙和磷。

而慢性肾脏病到了一定程度，必将累及这些内分泌功能，维生素D的活化下降，必然导致肠道吸收钙减少，从而出现低钙血症。

为什么会“高磷”？

健康人体内多余的磷可以经过尿液排出，但我们肾友肾功能受损，肾脏代谢功能变差，排出能力不足，磷就会越来越多存留在血液中，造成血液中磷的浓度升高，引起高磷血症。

因此，肾功能减退后，肾脏具有的很多功能下降，造成很多问题，其中就有钙磷代谢紊乱问题。钙的代谢与磷的代谢密切相关，两者的异常可以互相影响，所以就会出现普遍的低血钙、高血磷的问题。

这样一讲，大家就应该知道高钙低磷饮食是用于纠正普遍的低血钙、高血磷的问题，切不可不当一回事哦。至于肾友们怎么吃才能正确补钙，同时有效防止血磷的升高，相信你的医生会给出详细指导。