吃外卖吗？吐血那种

通讯科技的发达，让生活越来越为便利：足不出户就能够享受到各种美食。就算是邀请朋友到家中小聚，也不需要像以前一样准备九大簋，而只要在外卖APP上下单即可。但是你知道吗？你最常点的火锅、麻辣烫，都有可能会让你……吃到吐血！

来源：柳州新闻网

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不健康饮食易诱发上消化道出血

这里所说的吐血，主要指的是上消化道出血，即食管、胃、十二指肠等病变引起的出血。如果不及时处理，有可能造成肝功能损害，继发感染、失血性休克、窒息等，严重者甚至会危及生命。近年来，该病发病年龄有年轻化的趋势，主要和年轻人不健康的饮食习惯有关。

不健康的饮食习惯成年轻人的常态，导致胃病成为群体的常见疾病，原本就肠胃不好，加之长期大量进食辛辣食物如火锅或麻辣烫，是很有可能诱发上消化道出血的。除此之外，酒文化也是现代年轻人社交的主题，如果本身是肠胃不好的人，就更有可能出现这种情况。

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上消化道出血常有这些症状

正如前面所说，上消化道出血如果不及时处理，很可能会有生命危险。因此，通常建议有消化道疾病史的人群，一旦出现以下症状，必须立即前往医院检查，以免贻误病情。

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黑便、吐血

当出血量较少、无其他明显症状时，病人会排出“柏油”样黑便；当出血量较大、消化道反应较急的时候，病人可出现呕血的反应，颜色为鲜红色或咖啡色；

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头晕、心跳加速、气促

如果急性出血超过400ml，病人会出现头晕、心跳加速、口干、冷汗、乏力等症状。如果出血量超过1000ml，病人还可能有晕厥和四肢冰冷等休克症状，应及时送院治疗。

此外，上消化道出血是肝病的常见并发症之一，因此建议原有肝病的病人，如果近期出现原有症状加重，同时有心慌、气短、吞咽食物时明显有哽咽感等表现，都有可能是上消化道出血的前兆。

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发生上消化道出血的家庭急救方案

因为上消化道出血通常来势汹汹，病情变化快，病人很容易在短时间内出现出血量超过1000ml的危急情况，此时通常不建议搬动病人或使其走动。那么在等待专业救护人员到来的过程中，我们应该怎么做呢？

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1、立即拨打120，说清楚病人情况，请求派车；

2、让病人侧卧休息，头偏向一侧，注意保持呼吸道畅通。如果出血量较大，需要抬高病人的上身（以30°-45°为宜）和下肢（以15°-25°为宜），以保证重要器官的供血正常进行；

3、禁食禁水，同时不要按揉或热敷病人的腹部，以免胃肠充血导致出血加重；

4、如果是已经发生休克的病人，应立即让其平卧，头偏向一侧，避免口腔内的积血回流，引发窒息；做好保暖工作，并严密观察病人生命体征，等待救护车的到来。

当身边的人突然出现消化道出血的情况时，如果能在现场或到医院前进行情况判断并懂一些急救小常识，或许能避免很多意外的麻烦。如果想要了解更多关于上消化道出血的急救技巧，可关注名医传世