生活总是面临各种各样的场合，为此，说话就显得尤为重要。

在一群人面前说话真有这么恐怖吗？记忆中遇到最大的场面，还是中学时代的演讲比赛呢？从平时不经意的侃侃而谈。到一堆人安静的听一个人说话时，才知道由结巴到方寸大乱也是可以来的如疾风骤雨般。

如今，说话紧张的坎不再像以前那般，嗑嗑颤颤！

其实，在众人面前说话交谈时，那种紧张感是可以通过训练来克服的。

第一：自我放松。一定要调整自己的呼吸，保证自己讲话时的频率；

第二：话题切入。在交谈中自觉讲一些别人感兴趣的事情，避免冷话题；

第三：丰富内容。有了话题，便要有谈下去的内容，艺术来源于生活，反之，话题也一样，多观察生活、感受生活！

这样，我们在与人交谈时，虽不能时时都是愉快的、有趣的，但至少能留下好的印象。