麦粒肿，是一种常见的眼部病症。得过麦粒肿的朋友都知道，一旦患上麦粒肿，眼睛会发红、疼痛，甚至脓肿，如果不及时治疗，可能会发生严重的并发症。

那么为什么会有这么多人得过麦粒肿呢？这和日常的饮食习惯也有密切关系。

很多人平时喜欢吃一些辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、大蒜等热性食物，引起风热上攻，就容易出现麦粒肿。

除了饮食习惯以外，一定要注意用眼卫生，不要经常用手揉眼睛，以免感染。女性患者应避免化眼妆，因为化妆品含有的化学物质会刺激皮肤，使疼痛加重。

在这里教大家一个小妙招：

找一条干净的湿毛巾，温度较高，但不至于烫到皮肤的程度，轻轻放置于眼部。一次敷15min左右，每天可以根据情况热敷2~3次。

这种方法可以促进眼周血液循环，控制感染扩散，也能起到一定的消肿止痛的作用。

生活中麦粒肿是非常常见的眼科疾病了，相信朋友们对于麦粒肿这种疾病也有一些认识和了解，该病的到来会让患者的眼部出现严重的异常，必须要及时治疗才可以缓解眼部不适。

日常要注意麦粒肿的预防，饮食清淡，作息规律，通过预防可以减少麦粒肿的出现。如果症状较严重，还是要及时就医。