我有一次，跟我一个很久没见的朋友去吃饭，在吃饭的过程中，聊着聊着天，对方的手机就不停的响，我就顺势说了一句：你这样让我有些不好意思了，这么忙，还要陪我出来吃饭。

结果对方姑娘就反驳道：不是，我男朋友太粘人了，我出来吃个饭，要一停不停的聊天。

相比这种类型的男生，很多女生都比较不容易接受，对自己很冷淡的男友。因为我们女生天生就比较敏感，思维方式也是发散性的，经常容易因为对方对我们太冷淡，而有以下的联想...

“他是不是不喜欢我了啊？”

“他是不是喜欢上别人了？”

“他是不是生我的气了？”

“他是不是在跟别的姑娘打的火热？”

“他不喜欢我，跟我在一起干嘛？”

…..

其实想要男朋友粘自己一些，操作起来也不难，我常说一句话，就是：有时候撤退就是一种胜利。

这句话是啥意思？ 就是你想要对方粘着你，你要先学会推开他。

我曾经教给我一个朋友这么做的，当时姑娘，刚跟男友在一起，对方打语音，或者电话过来，我就让她先不要接，然后过一会打电话过去跟他说：不好意思啊，我刚看到你打给我的电话，不过我现在只能给你两分钟的时间，因为我这几天的工作真的很忙，没有时间跟你说，晚一点再说行吗？

但是这里要记住一点，不要每次都这样，一般，对方打给你三次，你就接一次，这样才不会让对方觉得很失望。

在对方提出约会的时候，也是同样的道理，先找一些小借口去推脱掉，比如说，因为天气太冷，我实在不想出去，你就可以跟人家说：好冷啊今天，我实在是不想出去了，我们就在家里聊天吧。

再比如临时放一次鸽子...

大家听着听着会不会觉得特别熟悉，这些路子，其实就是很多渣男，对女生的管用做法，虽然都是说瞎话，但是很多人就是吃这一套。

今天咱们来分析分析，为什么这样的行为，可以让伴侣更粘着自己？

这里又牵扯到了一个心理学的小知识，就是：认知失调效应。

解释一下，就是说当一个人的行为跟自己先前一贯的认知之间产生了分歧，或者从一个认知推断出另一个对立认知的时候，产生了一些不舒适，不愉悦的心理紧张感，这个时候，个体为了消除这样的紧张，就会通过改变认知，增加认知，改变行为来恢复自己的认知和行为，认知与认知之前达到平衡。

可能有些绕口，曾经国外做过一项问卷调查，调查的内容是说，你相不相信科学研究应证明了，吸烟和肺癌有直接的联系。

结果显示，不吸烟的人群中29%的人表示相信，而吸烟人群中只有5%的人相信。

这个结果就是在显示，吸烟有害健康这个判断，对于吸烟者本身来说，并不是一条让人高兴的消息，反而会使他们心里产生不协调感，那么为了排除这样的不协调感，他们就会选择无视这条消息。

或者干脆选择不信，用这样的方法来认可自己可以吸烟这个行为。

其实这跟很多人去北漂，去上海，去深圳创业，也是一个道理，在我们的认知里，那些城市的发展，普遍都很迅速，总比自己呆在十八线城市发展要来的好。

所以很多人都选择去北上广打拼，但是到了之后，你会发现跟你想象中的不一样，很累，很苦，当家人告诉你：回来吧，家里好。

你会闪过一丝念头，但是最后，被自己的认知拉了回来。

因为你回去等同于你承认自己想错，做错，失败，也否定了自己之前所有的努力。所以很多人都不会回去。

人都会竭力的去把自己心里的矛盾消除，如果付出了努力，但是没看到自己期望的结果，就会生出很多的不满。

这个就是心理学上的认知失调效应。

为了减少失调带来的不舒适感，我们的内心必然会采取行动，就算是歪曲事实，也要想方设法的让自己能够接受那种矛盾，说的简单明白点，就是给自己找借口。

就像那句话：别等到失去才知道要珍惜，不如趁着现在珍惜眼前人。

但是这种珍惜到底是因为你真的在乎，还是因为你觉得失去这件事，让你非常不舒服，才想着要去挽回呢？

这个问题，就得问你们自己了。