我们常会听到人说“怀胎十月”，但在医学上，通常会把孕37周以上出生的宝宝称为足月儿，这是因为胎儿的各项器官基本都已发育成熟，这个时候出生很少会出现发育不全引起的畸形。所以也有一些胎宝宝比较着急，会在孕37周的时候，就想出来看看世界。

破水是临产最重要的指标，孕妈在孕37周的时候，如果就发生了破水的迹象，就需要及时的到医院进行分娩，以免羊水流失过多，导致胎宝宝发生窒息的危险。一般情况下，破水之后24小时内就会临产，超过24小时就要催产了，如果发生了羊水浑浊或偏少的状况，为了妈妈和宝宝的安全需要进行剖腹产，但具体的情况最好在医生的指导下进行。

所以准妈妈们到了孕37周，就需要做好宝宝随时降生的心理准备，一旦发生了破水，孕妈不要惊慌，立刻找舒适的地方躺下并抬高臀部，避免羊水流失过多，同时还需要立刻送医，准备分娩。除了心理准备之外，还需要提前准备好分娩所需要的东西，不要到临产才急急忙忙准备，以免遗漏。临产的时候都需要准备什么东西呢？

1、孕妇用品

分娩是一个比较长的过程，对于孕妈来说，大量的体力消耗必须得到及时的补充，才能让分娩安全顺畅的进行。能快速补充能量的物品比如巧克力、功能饮料都是可以的。

除了能量需要补充之外，分娩的时候还需要准备好一些其他的东西，比如能够吸收恶露的褥垫、卫生巾，还有换洗的衣服。新手孕妈如果怕自己准备不全，也可直接选择全套式的待产包。

2、宝宝用品

分娩之后，家里就会迎来一个新成员，他/她稚嫩而脆弱，需要在爸爸妈妈的精心呵护下才能健康成长，所以临产之前千万别忘了准备宝宝需要的东西，比如能让他安睡的纸尿裤。

宝宝出生之后，母乳是他们最健康营养的食物，但并不是每一个准妈妈都能快速出奶，很多宝宝都可能出生就挨饿。尤其是提前出生的宝宝，更是需要充足的营养，妈妈可以提前备好配方奶，作为替代物。

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