自从怀孕后喜欢上了甜食，所以体重从怀孕到生娃由110斤一下子飙升到了150斤，生完孩子后也仅仅掉了10斤，坐月子期间又是各种补汤、肉类，体重也就在150到140之间徘徊。

怀孕时

每次去商场买衣服都很自卑，XL的尺寸在我心中挥之不去，想来之前一直都穿M码的。

中间也曾减过肥，可是每次坚持两天就放弃了，一是要照看孩子，二是抵不住美食的诱惑，火锅，串串，面包，一想起来就流口水。

直到上班后，开始了一个人生活，一个人做饭，饮食方面也就清淡了，还有疫情原因，不让堂食，也懒得叫外卖。

下班之后的时间花费一个小时锻炼，开始时每天晚上锻炼5分钟就很累，然后慢慢每天往上增加，10分钟，15分钟，20分钟，直到加到1小时，后来也就养成习惯了，一到点闹钟就想起来，我便开始我的减肥计划。

减肥中

2个多月过去了，我真的做到减了20斤，又可以穿回M码的衣服了，只是有点遗憾肚子上的一坨肉肉总是不见下去。

减肥后