哈喽，大家好。

夏天一到，

身体里的妖魔鬼怪纷纷出来闹事。

除了肥和黑，还有油~~！！

头发一天不洗就油臭+汗臭。

最近看到过这样的提问，

你猜，小编会怎么解决问题呢？

头痒的原因有哪些？

这个问题就要从头皮发痒的原因说起了，头皮发痒的原因是复杂多样的，有个人因素，外部环境，还有洗发水引起的。

其中洗发水可能导致头痒的原因主要有三种：第一种是洗发水刺激引起的过敏性头痒。第二种是油腻大量分泌引起的真菌性头痒。第三种是干燥性头痒。

如何区分自己的头痒类型呢？

一般洗完头马上就痒有两种可能：

第一是洗发水中部分原料以及杂质对头皮的渗透和刺激导致的过敏反应产生头痒。

第二是干燥性头痒，比如洗发水用量过大，或清洗过于频繁引起的。干燥性头痒一般多发在秋冬季节。

当然这两种头痒的特征很接近，对于普通消费者很难去区分是哪一种类型，建议可以先尝试减少单次洗发水的用量，并减少清洁频率，如果依旧没有缓解，那就需要更换洗发水了。

同一个洗发水开始用不痒，用久后变痒又是怎么回事呢？

这和头皮真菌有关。头皮油脂过多时，真菌会大量繁殖。皮脂被分解成游离脂肪酸渗入头皮，引起头皮瘙痒。另外过多的皮脂在氧气和紫外线的作用下，被氧化生成氧化物也会引起头皮刺激。

值得注意的是，为了缓解这种现象，一些去屑洗发水中会特别添加去屑止痒剂，比如吡硫鎓锌、酮康唑等等。但是这些去屑止痒剂在使用时间长了以后容易对真菌失去控制力，这个时候头痒又会卷土重来。

怎么缓解这种症状呢？

有两种方法可以尝试：

第一种是加大单次洗发水的用量和洗发频率。减少油脂在头皮上的残留，从而控制真菌生长的环境。

第二种是如果头皮真菌已经适应了一种洗发水的止痒剂可以更换另一种去屑止痒剂。这也是有人说洗发水要经常换的原因。

但这并不是唯一的办法，也可以选择一些植物性的去屑止痒成分，比如须松萝、苦参都有这样的作用。它们因为成分比较复杂，更不容易被真菌适应。

好了，今天的科普就到这里了，喜欢的小伙伴可以点赞支持下哦~！