从中医角度来说，发烧️很多种类型，如风寒发烧，积食发烧，阴虚发烧，惊吓发烧、生理发烧等等……

有时候孩子发烧，喂点美林发发汗，或者生姜红糖水，睡一觉出汗了就好了。可是，为什么有时候吃了美林，汗出了，烧却没退？

中医讲一定要辩证，出汗退烧仅对于风寒感冒发烧有效。

如果是积食引起的发烧体内的积滞没有排出去，就像烧开水，锅里开了，你加水进去等会依然会开，但是你把柴火退去，锅里的水温度才会降，所以积食的孩子把体内的积滞排出去了，烧自然就退了。

但是如果是阴虚发烧，阴就是体内的津液，像发动机的润滑油，油少了，发动机就会产生大量的热，这个时候，如果再吃美林发汗，就是把润滑油更加减少，发动机温度会越来越高，很危险。

积食发烧初期一般肚子发烫，手心烫，腹部与背部温差大，同时还会伴有胃肠相关的一些症状，如口臭，舌红，大便不通或臭或拉肚子，舌苔黄腻。

这种发烧温度一般不会很高且持续，或反复发烧，一般在早上温度有所降低，到了下午时候温度就开始升高了，积食严重的也会高烧，但是这种孩子的身形一般会偏瘦。

所以针对这种情况，我们只要把体内的积食排出体外就可以了。

那么积食我们要怎么去处理呢？

清热：清天河水，退六腑，揉涌泉。

【天河水】

定位：前臂正中，总筋至洪池（曲泽）成一直线。

操作：用食、中二指面自腕推向肘，称清天河水。100-300次。

作用：清热解表，泻火除烦。

【退六腑】

定位：前臂尺侧，阴池至肘成一直线。

操作：用拇指面或食、中指面自肘推向腕，称退六腑或推六腑。100-300次。

作用：清热、凉血、解毒。

【揉涌泉】

定位：足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，用力弯曲脚趾时，足底前部出现的凹陷处就是涌泉穴。

操作：大拇指按揉一只脚心的涌泉穴，按摩1分钟左右，然后换另一脚同样操作。

作用：滋阴降燥，保健。

排积食：清胃经，清大肠，揉板门。

【清胃经】

定位：拇指掌面近掌端第一节（或鱼际桡侧赤白肉际处）。

操作：自掌根方向向拇指根直推为清，称清胃经。100-500次。

作用：清胃经可清中焦湿热，和胃降逆，泻胃火，除烦止渴。

【清大肠】

定位：食指桡侧缘，自食指尖至虎口成一直线。

操作：从虎口向食指尖直推为清，称清大肠。100-300次。

作用：清大肠可清利肠府，除湿热，导积滞。

【板门】

定位：手掌大鱼际最高点。

操作：指端揉，称揉板门或运板门。100-300次。

作用：健脾和胃，消食化滞，止泄，止呕。

宝宝长期低热并伴有盗汗，这种情况实际就是孩子阴虚而导致的发热，人体讲究阴阳平衡，阴不足那么相对来说阳就亢盛，所以就会表现出一些热像，也就是我们常常讲的虚热，阴虚内热的孩子一般体质偏弱，先天不足或者后天营养不良。

阴虚发热的孩子发热一般多在午后出现，睡着以后会出汗，醒了以后汗就不出了，并常常觉得口干，察舌头可以发现舌头偏红，苔比较少，还有可能出现手足心发热的情况，身体比较消瘦，尿少或者尿黄。

针对这样的孩子我们该怎么办呢？

滋阴：揉涌泉，揉二马，补脾经，内劳宫、三阴交

【内劳宫】

定位：手掌中心，屈指时中指，环指指尖之间中点处。

操作：用拇指或中指端揉之，称揉内劳宫；揉100-300次。

作用：清热除烦，熄风，凉血，疏风解表，主治五心烦热，发热，口舌生疮，烦渴。

【揉二马】

定位：手背无名及小指掌指关节后陷中。

操作：拇指端揉之或拇指甲掐之，称揉上马或掐上马。掐3-5次；揉100-500次。

作用：滋阴补肾，顺气散结，利水通淋。

【补脾经】

定位：拇指桡侧缘，自指尖直至指根赤白肉际处，或拇指末节罗纹面。

操作：将患儿拇指屈曲，循拇指桡侧缘向指根方向直推为补，称补脾经。100-500次。

作用：补脾经能健脾胃，补气血。

【揉涌泉】

定位：足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，用力弯曲脚趾时，足底前部出现的凹陷处就是涌泉穴。

操作：大拇指按揉一只脚心的涌泉穴，按摩1分钟左右，然后换另一脚同样操作。

作用：滋阴降燥，保健。

【三阴交】

定位：三阴交在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。

操作：用拇指揉按三阴交。

作用：健脾胃，益肝肾，调经带。

清热：清天运河水。

【天河水】

定位：前臂正中，总筋至洪池（曲泽）成一直线。

操作：用食、中二指面自腕推向肘，称清天河水。100-300次。

作用：清热解表，泻火除烦。

发烧时可以增加饮水量，尤其出汗多的时候，如果汗多，晚上睡觉时也可以增加，喝温开水就可。

发烧时饮食：清淡饮食，暂停所有水果，豆类影响脾胃消化暂时不吃。