鼻毛属于特殊毛发，生长在鼻子中，是呼吸系统疾病的一道防线，可阻挡空气中灰尘和细菌，使得身体能吸入过滤过的干净空气。但一部分人鼻毛经常窜出来，这到底是为什么。

鼻毛总是窜出来，说明鼻毛长得过于旺盛。鼻毛旺盛并不是坏处，能阻挡空气中的灰尘和细菌，让肺部吸入过滤的干净空气。鼻毛也能让部分细菌跟随粘液进入胃内，利用胃酸杀死细菌。鼻毛也能保持鼻黏膜温度，避免冷空气直接进入气管，同时也保持鼻黏膜湿润度，防止萎缩性或干燥性鼻炎和鼻子出血。另外，鼻毛也能防止嗅神经受到损害，使得鼻子可闻到多种气味，并且把食物香味传递给大脑，刺激食欲。

鼻毛旺盛说明雄性激素分泌旺盛。雄性激素过于旺盛的话，会促进体毛生长速度过快。同时也和抽烟过多有关，吸烟时会导致鼻毛受到烟雾影响，鼻腔中可吸收烟雾中有毒有害物质，从而刺激鼻毛快速生长。

1、剪鼻毛

最简单的方式是用修眉剪，修眉剪体积小且外形小巧，能在鼻孔内自由转动，可轻松剔除多余鼻毛，但比较微弱，若剪鼻毛过程中器具不干净的话，会带有细菌引起鼻道感染，损伤鼻前庭皮肤或粘膜，从而引起出血，所以剪鼻毛之前必须把工具清洁消毒，避免在光线充足的地方进行。

2、鼻毛修剪器

鼻毛修剪器安全又实用，修剪鼻毛时并不会对鼻腔带来损害，能修剪任何方向和长度的鼻毛。但不能剪得太干净，以免降低抵抗力，导致病原体入侵。

3、拔鼻毛

若没有工具的话可以拔出鼻毛，拔毛过程中可能会对鼻腔血管带来损伤，甚至会让细菌入侵，导致鼻子出血或鼻腔内毛囊炎。

温馨提示

鼻毛能最大程度避免细菌和灰尘滋生，若拔出的话会降低鼻子抵抗力和免疫力，易引起下呼吸道感染。另外，拔出鼻毛后，毛囊受到损害，细菌趁虚而入，引起鼻疖，削弱鼻腔防御疾病能力。若鼻毛太多窜出后可影响形象，需剪掉，而不是拔掉。

参考资料：

《鼻毛为什么经常窜出来？鼻毛茂盛暗示着什么？不妨看看吧》，网易，2020-03-08