右侧肋骨上端疼痛，睡觉时运动时疼痛，胆囊炎三年常常疼痛，咋办

各位老师，各位同学，各位中医爱好者大家好，我是中医界一粒沙，我接触中医绿色疗法已有8个年头了，我跟其他医者同行有一点不同的是，我不用任何药物包括西药。我只用自己的正骨（正骨是为了改变人体力线让身体平衡，身体平衡了疼痛自消）其次就是用自己的中医技术来打通穴位，揉合肌肉，让穴位工作起开让愈堵的地方疏通起开，我个人感觉经络就像一个流水线，只有一个岗位出现问题就会影响到整个流线。

有粉丝留言右侧肋骨上端疼痛，睡觉时运动时都会疼痛，还有胆囊炎三年常常疼痛。

出现这样的症状我一般会采取两个方法调理，1，用肌筋膜调理方法，2、是用穴位调理方法。

我们首先找到胸10与胸11棘，找到之后，外开四横指这个区域找压痛点，这个点会引起肋下疼痛，并且严重的时候会引起我们在运动的时候出现肋下与胸前疼痛。如果是肋区疼痛，我们还可以选择支沟穴来调理肋区疼痛，这个方法也是非常好，临床上面下针后疼痛立即缓解。我们可以这样先找到肩胛下角，平肩胛下角的是胸7依次往下找到胸10与胸11然后旁开四横指，找到压痛点按压10分钟让患者下床做一分钟深呼吸，再压10分钟即可。绝大数5次之后效果就会非常明显。

胆囊炎直接按摩胆囊穴就可以啊！

胆囊穴位于正坐或侧卧位时，在小腿外侧上部，当腓骨小头前下方凹陷处（阳陵泉）直下2寸。

此方法是个人经过几年的临床所总结的经验，一般情况下用此方法都会得到很满意的效果。我们中医是博大精深的，也相信很多老师也会有自己很好的秘籍，也请大家留言用我们自己的微薄之力来帮助更多的人，让我们的中医发扬光大，让国人远离西药给大家身体带来的副作用。欢迎大家收看，也请大家关注我们，我们一起进步，一起交流，一起学习。让国粹中医精华浮出大家视野面前。