断奶十天了乳房还痛是怎么回事(断奶十天了乳房还疼怎么回事)文|福林妈咪
有个宝妈说，自己给孩子断奶的时候，十分顺利：宝宝一天就不吃奶了，我也就慢慢的没有奶水了，别人说的什么痛不欲生，我一点感觉都没有。
这个实在是拉仇恨。
给孩子断奶，一般情况下宝妈都是十分痛苦。
这个痛苦分身体上的和心理上的，总之是让宝妈十分难熬的一段时间。
身体上的痛放生完宝宝，想着办法催奶，给宝宝断奶的时候，又得把奶憋回去，真的是让宝妈们疼的有点恍惚了。
有的宝妈就是非常耿直的用“生涨”的方式断奶，不管涨得有多疼，不去管它。结果有些宝妈断奶成功，有些则得了乳腺炎，发烧不止，去医院做了引流。
不想受这么多痛苦，宝妈该怎么办？
√慢慢减少喂奶次数
乳腺能够调节奶量，宝宝吃的少了，就会反馈给大脑信息，刺激乳腺生产奶的量就会减少，慢慢的疼宝宝不吃了，奶水也就断了。
或者挤奶的时候，不要完全挤出，慢慢断。
√吃回奶的食物
山楂、麦芽和豆制品有回奶的作用，多吃一些能够减少乳汁的分泌。（如果还处于哺乳期，那这些就要少吃了）
心理上的失落给宝宝断奶，宝宝不再从宝妈这里吃奶了，宝妈自己心里还是挺失落的。
有个网友说，给宝宝断奶，都快断成功了，宝宝也不哭着要奶了，自己也差不多不分泌了，结果有天晚上，想着“宝宝一辈子就这点儿时间吃奶，我为啥不能多喂一段时间呢”。宝宝又开始吃奶了，直到孩子3岁他自己觉得“小宝宝才吃奶”，才给断了。
宝妈该如何面对自己的这种失落呢？
√找到自己的人生价值
很多宝妈生了孩子之后，一辈子就绑在孩子身上了：喂养-教育-监督学习-孩子工作-孩子结婚生子-照顾孙子。
一辈子啊，还很长，宝妈要多想想自己的人生，别在二十几岁生了娃就忘了自己还有大把的时间要活。
找找自己的意义，才能适应孩子慢慢的远离父母的常态。
√把自己的爱收一收
父母可以百分百的爱孩子，但是不能百分百的去表现出来，不然很容易溺爱孩子。
这次是断奶，下次是喂孩子吃饭，再然后是孩子的学习、教育，再之后是舍不得孩子结婚……
孩子本来就要父母渐行渐远，过自己的生活，父母百分百的爱会舍不得，可舍不得有时候对孩子又是一种伤害。
在断奶的过程中，还有宝宝不断的哭，让宝妈心疼不已，这种情况，宝妈又该怎么办呢？
宝宝在断奶期间哭是非常正常的，宝妈看到宝宝哭就心软也是非常正常的。
但是父母养育孩子的过程，其实就是“驯养、调教”孩子的过程，而且这个过程也是孩子“驯养、调教”父母的过程。
有个宝妈说，宝宝在断奶的时候一直哭一直哭，睡觉都抽泣，于是没忍住为宝宝吃奶了，结果一吃立马不哭了！真的是立马！
不光是断奶，在以后的养娃过程中孩子会用哭声和蛮不讲理的闹来让父母妥协，而父母也会企图用道理和权威让孩子妥协，其实在互相僵持的时候，还是有一定的方法可以试一试的。
√慢慢断奶，和奶粉掺起来喂养孩子
在宝宝吃奶的时候，就让宝宝慢慢习惯奶瓶，让宝宝习惯奶嘴和奶粉、辅食。
√宝妈不要离开宝宝
虽然说父母和孩子是互相“调教”的过程，但是其中的感情是不容置疑的，宝宝被断奶已经很可怜了，如果宝妈再离开会让宝宝非常没有安全感。
√转移宝宝注意力，先断白天后断晚上
在宝宝断奶期间，多转移宝宝注意力，带着宝宝多玩儿一会儿，再给宝宝喂奶粉或辅食，让宝宝忘记吃奶这回事儿。
不过在晚上，宝宝可能会非常渴望回到妈妈的怀抱吃奶，妈妈可以多抱一下宝宝，闹得太凶也可以吃一点，让宝宝慢慢接受断奶。
宝宝断奶的时间：
有的宝妈说在宝宝6个月的时候就要断奶了，有的宝妈则说在3岁的时候再断奶也不迟。
其实这个过程都是可以的，宝妈要根据自己的实际情况和宝宝是否有意愿断奶来进行。
在宝宝两岁多的时候，就尽量让宝宝断奶吧，可以通过宝宝喜欢的卡通人物或故事人物来帮助宝宝断奶，或者像上面说的“这么小的宝宝才会吃奶，你已经是大宝宝了，不能再吃了”或者说“奶水是精灵带来的，宝宝能吃更多的食物后，精灵又收回去了，没有了”，
有的宝宝断奶非常容易，几乎一天就不再惦记奶水了；有些宝宝就格外的黏人，断奶反反复复就是断不了。用上一些技巧，宝妈也不要太着急，慢慢来，自然而然的就断了。
