(记者：贺健峰，通讯员：杨茜 荆彤)

又到了春困的季节,俗话说,中午不睡,下午崩溃。为了给每天下午的工作更好地充电，29岁的李先生每天在办公桌上拿手臂当枕头，没想到就在两天前，他午休一个多小时后，左手就开始处于“休眠”状态，怎么也抬不起来了。 李先生在一家私企上班，由于工作压力较大，多年来养成了午休趴着睡觉的习惯。然而就在上周五中午，习惯性“以手代枕”午休的李先生醒来后发现充当“枕头”的左手麻痹失去知觉，连手腕也抬不起来，李先生以为甩一甩手过一会儿就会好的，可是事与愿违，直到星期六上午左手依然使不上力气，弯曲拇指时甚至产生疼痛。 当天下午赶往武汉市第四医院手外科专科就诊，经检查诊断为桡神经麻痹。该院手外科王欢副主任医师解释道，趴在桌上午睡时，由于长时间压住一侧胳膊，等于是长时间压迫一侧桡神经，这样非常有可能导致神经水肿，醒来后会产生手臂、手指麻木，甚至手腕无法抬起的情况。部分人出现这种现象会在一段时间内恢复，但如果长时间采用趴着、头枕着手臂的姿势午睡，就会无法自行恢复，这就是典型的桡神经进行性损伤，需要及时进行治疗。如果患者忽略症状，没有去正规医院进行理疗、康复等物理方式进行干涉治疗，就会造成病症加重，甚至会需要进行神经松解手术才能够康复。 医生提醒：午睡时尽量不要趴着，最好应采用仰卧，如环境条件不允许可以用抱枕垫住头部。如午睡后发现手臂酸麻，可适当揉捏、按压、甩臂等手法进行缓解，如果酸麻症状至第二天仍没有缓解，甚至加重，应及时到专科医院就诊，以免延误病情。