不少男性到了40多岁的时候，会有一种难以形容的“油腻感”。而深入追寻这种“油腻感”的来源时，或许会发现鼻子里窜出了不少鼻毛，让人感觉非常邋遢。这时很多人会选择想办法拔掉这些碍事的鼻毛，但你知道吗？人体的每一处毛发，都是有用的。

对人们的鼻腔来说，鼻毛的存在就像是一个“空气净化器”。在呼吸的过程中，吸入外界的粉尘、杂质等，也会被鼻毛阻挡在呼吸道外，并且和鼻腔黏膜分泌的一些液体结合，形成鼻屎，能够及时的排出体外。

而第二个用处是，保持鼻腔内湿润的环境。鼻毛的存在能够维持鼻黏膜一直保持在比较湿润的状态中。如果你总是把鼻毛拔掉，很容易频繁地感觉到鼻腔干燥，甚至容易出鼻血。

第三个作用，其实鼻毛也是一个“缓冲区”。不管是在炎热的夏天，还是寒冷的冬季，人们呼吸进人体的空气温度都是不太一样的。在这时鼻毛能够起到调节温度的作用，缓冲空气对呼吸道的刺激。

所以，面对鼻毛，人们还是要网开一面的好。“一刀切”地把鼻毛全都处理掉，也影响了鼻腔的环境，对健康反而不利。

但不少人表示，自己年轻的时候也没觉得鼻毛这么烦人。为什么人到了50岁左右，反倒长出了很多烦人的鼻毛，而且个个都往鼻子外面跑？出现这种情况，多半和3件事有关，你属于哪一种？

首先，激素分泌过于旺盛

体内的体毛生长都受到激素的影响。人到中年如果还能保持较高的雄激素分泌，也会让人体各个部位的体毛生长速度更快。人们平时对鼻毛的关注度不高，更容易忽视鼻毛的生长，导致它越来越长，超出鼻子。

其次，鼻腔反复受到刺激也会影响鼻毛生长

经常没事儿抠鼻孔、长期抽烟的人，可能会导致鼻毛囊受到刺激，在这种情况下，更容易诱发鼻毛越长越长，甚至窜出鼻子外面去。

第三个因素可能是环境污染比较严重

当你经常处于灰尘多、细菌多的地方，鼻毛也会做出反应，通过不断的长出更长的鼻毛，更好的过滤空气中的杂质和灰尘。人们可以将这种变化看作是身体的应激反应，是一种自我保护的手段。

碰到那种窜到鼻子外面的鼻毛，不少男性的做法是直接用手拔掉。但要提醒大家的是，乱拔鼻毛影响可不小。

曾有患者因为流感在医院检查，总觉得鼻子不舒服，会出现鼻子敏感、红肿等问题。但是在医院检查后，却被查出了鼻前庭炎。了解后才知道，他平时经常会挖鼻孔，而且每次碰到一些比较长的鼻毛，就会直接用指甲拔掉。他自己也表示，这种感觉非常解压。

但也正是因为他的这个习惯，让鼻腔内的毛囊受伤不浅。反复拔鼻毛，也增加了毛囊感染的风险，最后诱发炎症。整个鼻子两侧看上去非常红，还可能带来疼痛、红肿等问题。

用错误的方式来对待鼻毛，把它拔得干干净净，虽然看上去比较卫生，实际上却给健康埋下了安全隐患。

当你也发现自己出现了噌噌往外长的鼻毛，或许可以试试2个方法。

第一种，用剪刀修剪鼻毛

当你发现长出鼻孔外面的鼻毛时，可以对着光线明亮的地方，用剪刀稍微地修剪一下自己的鼻毛。但是要提醒大家的是，修剪时只需要修剪超出鼻孔的部分，对鼻孔内的鼻毛，由于视线受阻，不建议自己随便在家修剪，不小心还可能戳破鼻腔，让健康受伤害。

第二种，使用专业的鼻毛修剪器

相比于简单，鼻毛修剪器更安全。而且在修剪后，更能保持美观。在光线充足的地方修剪鼻毛，也能避免修剪器过于深入，损伤了鼻腔。在使用鼻毛修剪器之前，先充分消毒器具，以免会出现细菌感染等问题。

特别提醒大家，当你处于鼻炎发作期，或者存在感冒、鼻腔外伤等问题的时候，都不建议修理鼻毛。这段时间鼻腔比较敏感，突然把鼻毛修剪掉，很可能带来一些不必要的负担。

如果你也正在被窜出鼻子的鼻毛所困扰，先别急着用手拔掉，不妨试试2个方法，妥善地处理鼻毛，以免受伤。

参考资料：

1、抠鼻子 拔鼻毛也能危及人的生命，是真的吗？·健康界·2021-02-20

2、鼻毛老长出来，他一怒之下全拔光！结果悲剧了·健康临沂·2020-09-06

3、鼻毛过长怎么办？多数人剪掉或拔掉，专家：愚蠢的行为·健康界·2019-12-30