对于女性来说，渴望获得健康的身体，害怕一些异常情况的出现，其中通过月经的变化，或许能够帮助她们更好的保健身体。月经，是健康女性每个月都会面临的情况，对于月经，不要忽视，应该引起重视。

合理的在月经期把身体保护好是大家应该关注的，这个时候，关于来月经的天数，更是大家应该提前了解的，那么来月经时，多少天算正常呢？

女性来月经时，多少天才正常？

正常情况下，如果女性的身体健康，一般来说，时间会维持在5天，这样的情况，在第一天月经到来的时候，经血会稍微少一点，到了第二天、第三天的时候，达到最多，随后第四天逐渐减少，到了第五天再次减少，当然，也有一些女性来月经时，可能会达到七天，这样的情况，都是可以的，都显明身体还算不错。

但是，如果每次来月经都超过七天，甚至达到了十多天，这样的话，对于健康来说，无疑是不利的，也是不正常的表现。

对于月经的时间，还有一些女性可能更少，总是在两三天就结束了，这样的情况，也是生活中很多女性可能面临的情况，如果你每次来月经的时候，发现月经都在两三天就结束了，不要窃喜，这样的情况，可不是帮助你节省卫生巾那么简单，说不定对于健康还有一定的影响。

月经总是两三天就结束，是怎么回事？

来月经时，月经总是两三天就结束了，这样的情况，可能是身体调节出现了问题，带来的健康隐患也是很大的，这样的情况，需要大家额外的重视。

例如，导致这一情况的情况，可能是女性体内的激素调节出现了问题，激素不能正常进行分泌，对于月经调节有比较大的影响，在这调节紊乱中，会影响到身体中的激素，导致月经量减少，并且来月经的时间变得很短。

如果女性面临的压力大，对于健康也是有影响的，压力大的话，会导致身体激素调节变得异常紊乱，这样的情况，对于正常来月经的时间、来月经的量都有较大的影响，一旦出现了调节失调的情况，也不利于健康。

更不用说有些女性会面临气血不足的情况，出现了气血弱，这样的情况，使得身体得不到充足气血的濡养，身体异常疲劳，内分泌也会受到波及，出现了较大的影响，月经的行经周期、行经时间都会有所变化，都是不利于健康的。

小编建议

对于女性来月经，此时，需要合理的进行保健，建议大家不妨这样做，多吃点补血滋阴的食物，对于改善身体、调节身体会更好，这样的饮食方式，对于改善月经也是有帮助的。

心理上的异常变化，对于健康也是不利的，此时，注意情绪上的变化，显得更加重要，例如心理压力不宜太大，情绪起伏不能激烈，保持平和的心态即可。

好了，介绍了这么多，大家对于女性来月经时，一般来说，多少天算正常有了更多的了解了，与此同时，对于一些女性总是两三天就结束了月经，也有了大致的了解了，希望大家多重视，不妨自测一下，通过正常的月经显现出健康的身体。