天越来越热了

很多人的日常变成了这样

冰啤酒、冰西瓜、冰棍、冰淇淋

吃得喝得那叫一个爽

小编今天想说的是

大家一定要小心

有人吃冰淇淋吃到脑结冰

有人喝冰可乐胃穿孔昏迷

有人喝冰啤酒肚子“爆炸”

1

冰淇淋刚吃完

大脑竟被“冻住了”

6月21日

26岁的武汉女白领小王

外出办事回家

热得全身大汗

她第一时间把空调温度调到22℃

然后猛灌了半瓶冰可乐

还嫌不解暑

又抱起一大盒冰淇淋

不到10分钟全部下肚

谁知冰淇淋刚吃完

小王头痛欲裂

赶紧到家附近医院就诊

接诊的尹医生发现，

小王是典型的“冰淇淋头痛”

学名叫“蝶腭神经节神经痛”

和一次性吃大量冰冷食物有关

原来在一周前

小王看到网上做促销活动

于是一次性买了上百元的冰激凌

最近每天至少3根

什么是“冰淇淋头痛”

给大家科普下

↓↓↓

冰冷食物进食过量，上颚就会被迅速冷却，而上颚后部正好有一个神经中枢，这时，神经中枢的神经群会向大脑发送信号，以改变体温。

当冷食吃得太多时，这些神经群就会被过度刺激，向大脑发送错误的信号，导致大脑动脉痉挛，就像脑子被“冻”住了一样，血流猛地冲击痛觉神经末梢。

这时人会感觉在额头中部或太阳穴附近剧烈疼痛，有的人还可能恶心呕吐。

简单点说，冰食吞得太快或是一口吞得太多，最容易引起这个症状。

等到上颚温度恢复正常后大脑就会“解冻”，头疼也随之解除，但有的患者症状明显。

专家建议小伙伴们：

吃冰激凌、冰饮料、冰西瓜时

不要过急过快

最好在嘴里含一含再下咽

2

喝冰可乐喝出胃穿孔

切了大半个胃才保住命

57岁的大连市民刘先生

以前胃就不好

因饮酒过多

曾经出现过胃出血，

之后虽然没有再犯

但也不时出现胃疼的情况

有一天他外出回家

把冰箱里两瓶可乐喝了

之后胃里像着火了一样

当天下午就被家人送到医院

医生检查

他胃部溃疡处发生胃穿孔

后经过手术

胃切除了2／3才保住性命

3

一根冰棍引发胰腺炎

家住江苏的12岁女孩云云

因嘴馋吃了一根冰棍

之后肚子隐隐作痛

家里人以为她吃坏肚子了

就没当回事

3天后

云云的疼痛不但没减轻

还越来越厉害

并出现了频繁呕吐…

去医院一查

被诊断为急性胰腺炎

4

喝了冰啤酒，肚子爆炸了

2016年8月，

武汉55岁的老赵吃饭时

喝下了三瓶冰啤酒

之后就去洗热水澡

突然感觉浑身疼痛

家人赶紧将他送到医院

原来冷热刺激后

脾动脉瘤“爆炸”了

短短几个小时里

出血量达4000毫升

相当于流光了人体80%的血

呼吸、心跳一度骤停

经过连夜急诊手术，

才将他从鬼门关拉了回来

难道炎炎夏日里

就不能痛快地

喝冷饮、吃冰棒了吗？

不会

你只是需要这个指南

↓↓

1

选择合适时间

饭前空腹、刚吃完饭后都不宜喝冷饮，否则易伤胃。

一般可选在饭后30分钟或午睡后喝为宜，带冰块冷饮宜下午3点左右喝为好，此时人体阳气最旺，不易伤害人体。

2

每次要吃得适量

不要1次连续吃雪糕、冰棍超过2支；喝冷饮每次以150毫升左右为宜，瓶装饮料1次别超过半瓶。

3

冷饮要慢喝

喝冷饮最好能细细品味，慢慢饮下，这样对胃肠刺激较小。

4

大汗后别马上喝冷饮

刚外出归家，或因活动出汗较多时，不要立即喝冷饮，否则易导致“汗闭”，导致汗毛孔宣泄不畅，机体散热困难，余热蓄积，极易引发中暑。

5

冷饮热饮间隔半小时以上

夏天最忌讳冷热交替饮用，一冷一热对人的牙齿损害很大，而且对肠胃的损害也很大，正确的饮用方式是冷饮与热饮应至少间隔半小时再饮用。

编辑：董秀