概述

肘部疼痛，常由急性扭伤或慢性劳损导致，多见于肱骨外上髁炎、肱骨内上髁炎等，多发于中年。肱骨内上髁是伸指、伸腕肌肉的附着点，手部用力或腕关节活动过度会导致肌肉附着点损伤，导致伸肌总腱产生肌筋膜炎。该处有一根细小的血管神经束，从肌肉、肌腱深处发出，走形于肌膜或腱膜中，穿过深筋膜，进入皮下组织。若肌肉附着处产生肌筋膜炎，将会导致该神经血管束绞窄，此即为引发疼痛的主要原因。此外，肱骨内上髁肌肉附着点，若受到较大外力时将会造成肌腱及筋膜的撕裂，这也是引起疼痛的一方面原因。肱骨外上髁炎，多由于前臂伸肌肌腱在抓握东西（如网球拍）的过程中过度收缩、紧张，导致这些肌肉起点的肌腱变性、退化甚至撕裂，即通常说的网球肘。疼痛特点为持续性，呈钝痛、或酸痛感，可放射到前臂。严重时出现握力下降，甚至无法做拧毛巾，侧平举等简单动作。更甚者会影响睡眠及日常生活。故一旦出现肘部疼痛，应及时治疗。

从经脉循行方面来看, 上肢有手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经，手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经等六经循行。中医认为疼痛常因经络不通引起，即“不通则痛”。因此常选取可疏通经络的药物，如透骨草、伸筋草等，还常应用活血化瘀的药物，如红花等。此外若人体气血不足，亦可造成疼痛，即“不荣则痛”，多采用补气养血等药物减缓疼痛，如当归等。

在治疗过程中，要注意局部保暖，避免寒冷刺激。注意休息，尤其应注意在治疗期间腕部不宜行用力背伸等活动，肘关节不宜过度活动，不宜剧烈运动及提拎重物等。