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9月20日是第29个全国爱牙日，今年的主题为“口腔健康，全身健康”。记者在采访中了解到，口腔健康与人体健康密不可分。

牙齿不健康竟能引发胃病

记者采访中了解到，越来越多的市民开始关注牙齿健康，能做到早晚都会刷牙。但追问是否有每年至少洁牙一次、口腔检查两次等就医习惯时，绝大多数人表示没有，“牙齿如果没有不适，一般不去医院看牙。”

市民胡女士经常胃痛、胃胀。最让她苦恼的是，每次犯胃病时，她的嘴里就会有一种怪味儿，由此她不好意思开口和别人多说话。

到医院检查后，医生说她的胃里有一种叫幽门螺杆菌的细菌，引起了胃炎。虽然病因找到了，但治疗了多次，她的胃病还是反复发作。有一次，胡女士又去医院检查时，细心的医生发现她的牙龈有些红肿，且牙齿上有一些牙菌斑，就建议她先到口腔科检查牙齿。

市妇幼保健院口腔科副主任医师杨光告诉记者，幽门螺杆菌会依附在牙菌斑上，而牙菌斑相当于细菌的驻扎点，这些细菌会顺着口腔进入体内，最终形成炎症。“因此我们会发现有一些人牙齿不好，肠胃也不好。 ”

成年人每年至少做一次口腔检查

“牙痛不是病，痛起来真要命”。这句俗语充分体现了人们对牙病的看法：即使痛得要命，牙病仍然不是病。杨光介绍，这是人们长期以来的错误认识。其实，口腔健康与全身健康息息相关，口腔中的感染和炎症可导致或加剧肠胃疾病、心脑血管病、糖尿病等，危害全身健康。

据杨光介绍，现在因“三高”导致牙病的情况越来越多，“牙周炎、缺牙甚至全口缺失牙的情况正逐步年轻化，一些四五十岁的人患上重度牙周炎。”

“龋病和牙周病会破坏牙齿硬组织和牙齿周围支持组织，不仅影响咀嚼、言语、美观等，还会造成心理障碍和社会交往困难。 ”杨光建议，成年人每半年到一年应进行一次口腔检查，儿童每3个月到半年应进行一次口腔检查。

同时，杨光向市民建议，可每年洗牙一次。刷牙再勤，也难免会留下死角，时间久了不可避免地形成牙菌斑、色渍和黄色或者黑色的牙结石等。“洗牙能达到清洁牙齿的效果。”

这五个生活习惯最伤牙

在采访中，记者还了解到，生活中有五个习惯最伤牙，其中最多的一种就是剔牙。杨光说，剔牙会让牙龈不断地退缩，使牙颈甚至牙根暴露，最终造成牙齿敏感和增加患龋齿和牙周炎的机会。

此外，随意用牙齿开瓶塞、咬过硬食物、随意服药、刷牙时用力过大等都会伤害到牙齿。

（原标题《当心！牙病竟然能加剧糖尿病等多种疾病》，原作者岑瑜、孙海玲。编辑滕蓉）