宝宝发烧后常常伴有呕吐、喉咙痛、手脚冰凉等症状。那么宝宝发热手脚冰凉是怎么回事？

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宝宝发热手脚冰凉的现象，在日常中很常见，它是一种假冷真热的现象。发烧时手脚冰凉这种现象在3岁以下的宝宝特别多见。宝宝发热手脚冰凉是因为宝宝四肢的供血量要比内脏少，因为四肢供血不足，所以小孩子更容易出现手脚冰凉的现象。 发热手脚冰凉只要不是太严重，家长们无需过于担心。

另外，环境温度也是导致宝宝手脚冰凉的原因之一。宝宝体温调节能力还没有发育完善，如果周围环境温度较低，宝宝的手脚长时间暴露在外，也会导致手脚冰凉。

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不少父母发现宝宝四肢冰凉，就认为宝宝怕冷，于是将他包裹得严严实实，这会导致宝宝无法及时散热，体温越来越高，甚至出现高热、抽搐等现象。家长发现宝宝手脚冰凉要先查看生活环境温度是否适中，宝宝的衣被是否合适。如果宝宝后脑勺和鼻尖温热，说明他不冷。 通常而言，宝宝手脚冰凉是发热前寒战期，通常体温会继续升高，甚至有可能出现高热。等到宝宝体温缓慢下降后，手脚冰凉的情况就会得到缓解。

宝宝感冒发烧通常会出现反复，而且在夜里会尤为明显，差不多会烧到2-3天，建议家长们先给进行物理降温，也就是我们常说的冷敷法。冷敷法是最简单的，我们可以找一个家里常用的毛巾给它蘸湿，然后拧个半干放在孩子这个脑门上，每次放个3到10分钟可以更换一下。有的家庭里有这个热水袋，我们可以把这个热水袋里灌上冷水，然后再包一个小毛巾放在孩子这个脑门上，同时也可以起到冷敷的作用。

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建议家长们平时在家中要备有宝宝专用的退热贴，其实退热贴也是最简单的冷敷法，当宝宝体温稍微降下来之后，可以适当服用退烧药，并及时带宝宝去医院就诊，进行针对性治疗。 如果宝宝还有其他不适症状，务必告知医生看一下，确定体内是否有炎症，切记要在医生明确的指导下使用药物。