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医学指导：长春中医药大学附属医院特聘专家、长春中医药大学教授、主任医师、博士后 金东明

读者：我儿子5岁，最近没什么精神头儿，还有点咳嗽，早上起床跟我说话时，嘴里还冒出一股酸臭味，请问这是什么毛病？

长春中医药大学附属医院特聘专家、长春中医药大学教授、博士后金东明：这应该是积食的症状，小儿可表现为睡觉时不停地翻动，有时还会磨牙；肚子胀、肚子疼；食欲不振；早上起来有口臭、舌苔又厚又白、鼻梁两侧发青；有的甚至有咳嗽、发烧、肠胃疾病等不适症状。这是由于孩子的不良饮食加重了胃肠道的负担。积食不但会产生内热，还会导致免疫力下降，一旦外感风寒，甚至会诱发肺炎。

发现孩子积食后，应先调理孩子的饮食，少吃或不吃肉类食物，不吃膨化油炸食品，不喝饮料，多喝白开水。饮食以清淡为主，可以多吃面条、面汤、青菜、水果等，每顿饭吃八分饱。

如果孩子通过饮食调理，积食症状仍然得不到有效缓解，大便干燥，可以吃肥儿丸消积化滞，或喝点健儿清解液帮助消积清热。若孩子积食且咳嗽，可以喝小儿消积止咳口服液等。如果孩子发烧超过38.5℃，或者症状比较严重，应及时到正规医院就诊。