你是不是觉得越来越累？

我们每天忙于生活、工作和人际关系，在生活中，我们想要的东西太多；在工作中，我们什么事情都想亲力亲为；在人际关系中，我们太在意他人的眼光。导致我们每天早起，晚上熬夜，原本想让我们的人生过得更好。然而，我们的人生不仅没有越来越好，反而让我们觉得越来越累。

常言道：“少欲觉身轻，寡欲心自明。”

如果我们想要的太多，快乐就会减少；在乎的太多，自由就会减少。这样我们就会成为欲望的玩偶，被外物牵着鼻子走，让我们觉得越来越累。

朋友小雅，平时喜欢购物，看见喜欢的东西，就必须买回家。导致小雅家里的东西越来越多，房间里的空间也变得越来越小 。但是小雅所购买的东西，很多都只用了一两次，甚至有的东西还是全新的，最后都成了闲置物 。

这些闲置物，长期摆在家里，最后成了小雅的负担。扔了感觉很可惜，不扔吧？不仅让小雅感到房间乱七八糟，还让小雅的心里感到特别累。

《极简生活》的作者曾说：一个人拥有物品，就等于将自己的能量耗费在物品上，只是我们平时很少意识到这一点而已；我们的人生精彩与否，不在于拥有多少物品，而在于拥有多少让我们愉悦的时间。

所以，在我们的生活中，因为想要的物质太多，导致让我们感觉特别的累。如果我们把不需要的东西都扔掉，就不会把过多的精力，投入到这些闲置物中，从而让我们觉得轻松和愉悦。

不仅生活中想要的物质太多，会让我们觉得越来越累，在工作中也同样如此。在工作中，如果我们的想法太多，什么事情都想亲力亲为。就会因为处理不过来，从而造成严重的心理负担，让我们的内心始终处于焦虑状态，犹如背着沉重的担子，负重前行一般，让我们觉得越来越累。

美琳是一个公司的主管，为了想把工作干得更好，什么事情都想亲力亲为。每天忙得不可开交，连自己的家人也顾不上。最后，不仅业绩没有上去，家人也抱怨美琳，而且老板还认为她不能胜任这份工作，让美琳的心里觉得越来越累。

美琳作为公司的管理者，就是因为总是怕下属们做不好，怕得不到领导的认可，从而让自己失权。所以，美琳什么事情都想亲力亲为，导致美琳的领导能力越来越差。最后，美琳不仅工作没有干好，得不到领导对她的认可，还让美琳觉得越来越累。

所以，如果我们在工作中想法太多，什么事情都想亲力亲为，这样只会让我们感到越来越累。我们不如把过多的想法放下，整理我们的思绪，清空我们的大脑，减轻我们的压力，从而让我们从重负中解放出来。

在我们短暂而又漫长的人生路上，善待自己，不强求自己，努力活成我们自己喜欢的样子。不要太在意他人的眼光，也不必太在乎他人的言论，活给我们自己看，才能让我们的人生更加灿烂。

贝琳和老公是自由恋爱，结婚六年了，不仅没有感到婚姻的幸福，反而让贝琳觉得越来越累。为了和婆婆处理好关系，贝琳总是让自己显得特别能干，在家里争着洗碗、争着做饭和争着做家务等等。

刚开始，婆家人都夸贝琳贤惠能干，没想到时间久了，家里所有人都把杂七杂八的事情给她干，贝琳只能默默的承受着，让她感觉越来越累。

在人际关系中，贝琳总是太在意别人的眼光，所做的一切事情都先为别人考虑。首先想到的是别人的感受和心情，而不是自己内心的想法和感受。由于贝琳把自己看得太轻，太在意别人的看法，从而让贝琳觉得越来越累。

老子曾说：“为学日益，为道日损。”就是让我们学习掌握力所能及的道理，让我们学会做减法，减了再减，才能让我们回归自己的初心。

而做减法，就是减少我们人生当中，那些不必要的物质，不必要的欲望，以及不必要的人际关系，把更多的时间和精力，留给我们值得的人和事。

当我们忍痛将人生当中，多余的物质、多余的欲望和多余的人际关系一一剔除时，才能让我们的人生，活得轻松，活得自由，活得快乐！