盗汗作为我们日常生活中较为常见的现象，并不被人们所重视，或许早已司空见惯，又或许只是把它当作一种偶然的现象，不放在心上。

其实关于盗汗，我们应该分类进行鉴别，有些情况的盗汗我们不用刻意的去针对治疗，然而有些盗汗的发生，却常常对我们的身体有重要的警示作用。

那么究竟什么是盗汗，他是如何发生的，又如何鉴别和治疗呢，今天我们就来给大家做一个有关知识的普及。

所谓盗汗，大家可以理解为偷偷出的汗，也就是在我们入睡以后身上出了很多汗。从医学方面给盗汗所下的定义为在睡眠过程中，反反复复地出现大汗淋漓的情况，导致全身湿透。

它的出现常常提示你可能出现了神经方面，比如焦虑症，或者是内分泌方面，例如甲亢，糖尿病，女性更年期等，甚至是癌症！

1、当盗汗伴有身体某些部位出现肿块，或者是淋巴结伴有肿大，血液化验结果出现异常时，常常提示我们的血液系统发生恶性肿瘤，例如白血病，淋巴肿瘤等。

2、当盗汗伴有脖颈增粗，饭量增大，消化功能异常亢进，容易生气，变得易激惹时，我们应该注意是不是患上了甲状腺功能亢进症，也就是我们通常所说的甲亢。

3、当盗汗伴有血糖的水平升高，女性在月经失调时，大多就提示女性已经进入了更年期，或者是到达了绝经期。

4、当盗汗伴有体温略微升高，浑身疲乏无力，消瘦，呼吸不畅时，常提示病人患上了结核病。

5、当盗汗伴有关节出现炎症的时候，常常提示发生了类风湿性关节炎，我们就应该加以重视，及时就医。

针对于盗汗，如果是偶尔发生，不影响到正常的生活时，我们可不做特殊处理，注意清洁，保持皮肤干燥，及时更换衣物，防止受凉即可。

如果频繁的发生盗汗，应该及时进行就医，就医时可首先去内分泌科室，和风湿免疫科室，以便更快的对症治疗。

除了就医以外，我们在家可以坚持锻炼，慢跑，游泳等有氧运动，活动不宜过于激烈，时间不宜过长，以适宜出汗，轻微疲劳为宜，另外还需保持一个健康的心理状态，心情愉悦。

总结：

盗汗不是病，只是单纯的盗汗可以不予处理，但是出现伴随症状那就不能置之不理了！