在人的一生中，鼻塞或多或少都曾走进你的生活中，因为这种症状的常见，才导致了人们对其的习以为常。这种身份“上不了台面”的症状即使是对人的生活有丝丝的影响，但很快就会结束的它，许多人对待鼻塞只是一眼扫过。因为大脑中或许已经形成了一种思维定式，认为凡是鼻塞必定是与感冒之鼻塞症状是相似的。通常的，感冒时鼻子不通气，过几天之后就能自愈，但是如果鼻子经常不通气，甚至伴有失眠等症状，那真的是要格外注意了。

曾有相关的医学案例证明，鼻塞与睡眠障碍、心脏病都有密切的联系，此外，打鼾、焦虑、记忆力减退等这些症状的幕后黑手就是不起眼的鼻塞，它在一手精心策划着即将发生的各种“悲剧”，所以我真心提醒各位，在医学的领域，疾病与症状应当一视同仁，有可能因一小疾，而有“牵一发而动全身”的可能性。

夜夜的噩梦，罪魁祸首居然是“鼻塞”！

在座的各位估计很少有人会把鼻塞跟夜晚的噩梦联系到一起，本来嘛，自我感知这两个“八竿子打不着关系”的症状，居然还有“私交”！之前我有位患者就给大家很好的上了一课。说起这位患者，我真的很同情他，鼻子之前有过创伤，所以导致鼻子长期以来出现堵塞的状况，在日间活动的时候还要靠张口进行辅助性的呼吸，那感受，不少鼻塞的朋友们都清楚吧。每每夜晚，平卧时鼻部受阻的情况显得尤为重要，鼾声不断，常常心神不定，睡眠不行，以至于服用安眠药都无法正常的入睡，甚至夜间心慌做噩梦，会有一种濒死感。

检查其鼻的情况是严重的鼻中隔偏曲，鼻腔内十分的狭窄，上鼻甲肥大并且还伴有鼻窦炎，经过全身性的评估，最终确定为鼻塞是影响其睡眠和情绪焦虑的源头，在进行鼻内窥镜手术之后，其鼻通气的情况得到了明显的改善，噩梦的现象也渐渐消失，心率不再紊乱，各种维持睡眠的药物用量也逐渐减少。

之所以鼻塞会引起噩梦，是因为人的鼻子内部有海绵状的血管网，当人在平躺之后，血管充盈，因此夜里的鼻塞会比白天要来的严重的多。一般的，人在出于睡眠状态的时候，肌肉是出于放松的状态，但是鼻塞导致交感神经依旧是出于兴奋状态，这种不协调使得人体的神经系统无法得到正常的休眠，因此这种现象会导致人在梦中觉得四肢动弹不得，像是“身处险境”一般而不得动弹。像脑力工作者夜间大脑常常会处于兴奋的状态，倘若现在伴有鼻塞，更容易因为脑缺氧而出现睡眠障碍、心律失常或是记忆力减退的情况等。

鼻塞会导致心脏出现疾病，因为鼻塞会导致夜间的大脑供氧不足，睡眠质量差使得脑活动增加、耗氧增加，从而进一步加重了脑缺氧的症状。而为了提高脑部的含氧量，心脏活动就会相应的增加，从而也就会加重心脏的负担。鼻塞对于呼吸系统的影响在于，鼻塞使得呼吸出现“短路”，如果长期的靠嘴呼吸，会使得呼吸道黏膜上皮功能严重受损，因此极易发生呼吸道疾病。

像儿童鼻塞，最常见的原因是腺样体肥大，会阻塞呼吸通道，从而导致通气量不足，长期持续性的阻塞还会导致脑部缺氧和睡眠障碍，对于儿童的智力发育已经性情会有很大影响。如果此时再伴有扁桃体肿大，那后果真的是不堪设想。

鼻子是人体中的非常重要的器官，他作为人体与空气“打交道”的第一个关口，外与自然界相通，内与众多重要的器官相连接，这既是人体新陈代谢的重要器官之一，有时防止致病微生物以及粉尘各种脏物侵入人体的第一道防线，所以当你鼻塞的时候，特别是那种长久持续性的鼻塞，尤其要警醒！