说到脑梗,大家应该都比较熟悉,因为脑梗中老年人最为常见的慢性疾病,根据相关的数据显示,在我国脑梗的发病率呈现上升的趋势,并且趋于年轻化。
其实脑梗并不是突然发生的,随着年龄的增长以及生活中的一些不良的习惯,都会加速血管的老化,加速血管壁斑块的形成,慢慢就会形成血管的堵塞。
因此当头部出现以下这些异常的表现时,应引起重视,这些很可能是脑梗给出的求救信号。
头疼
头疼是日常生活中常见的不适症状,因此在发生这种不适感时,很容易被人们忽视。其实脑梗所引起的头疼和普通的头疼还是有区别的,脑梗所导致的头疼一般是突然发生的剧烈性的头疼,但在休息一段时间后可以自行恢复,会反复的发作。
造成这种情况的主要原因是当脑部的血管发生堵塞时,会导致脑部无法及时得到血液以及养分的供应,进而就会引起头疼的症状。
打哈欠
在休息良好的情况下,如果频繁出现打哈欠的现象,也是要考虑到脑梗的可能性。
这是因为当脑部的血管发生堵塞时,会使血液流通变得缓慢,氧气供应减少,就会导致身体出现机能反应,会通过打哈欠的方式来获取更多的氧气。
根据有关的调查显示,有将近一半的脑梗患者,在发病前会出现这种情况。
短暂性失明
当突然发生眼前一黑,看不到东西,但在休息一段时间后又恢复正常了,也是要提高警惕的,这很可能是由于脑部的血管发生了堵塞,导致眼部的神经缺氧所引起的,部分的患者还会伴有恶心呕吐的不适症状。
舌根发硬
如果出现舌根发硬并且伴有单侧流口水的情况,也是要考虑到脑梗的可能性的。当血管发生堵塞以后会引起面部的肌肉发生异常,进而就会引起这些症状,因此当发现异常时,应及时的就医检查。
口眼歪斜
突然出现口眼歪斜、吐字不清、甚至是失语的情况,也要想到脑梗的可能性。这是因为大脑控制着人体的语言和运动系统。
当脑部相应的区域发生血管堵塞时,就会影响到这部分的中枢系统,进而就会引发一系列不适的症状,如肢体障碍、语言障碍等。因此当出现这种异常时,应及时就医检查,以免耽误了病情。
那么想要更好的预防脑梗的发生,日常应该如何做呢?
少熬夜
熬夜是现在人们日常生活的常态,偶尔的熬夜是不会对身体造成太大的影响,但如果长期熬夜的话,不仅会导致睡眠不足,还会影响到体内的生物钟使神经变得脆弱,进而就会导致自身的免疫力降低。
熬夜还会损伤到血管,降低体体内血液循环的速度,很容易就会导致血管发生病变,进而引发血管的堵塞,因此在日常生活一定要保证充足的睡眠,少熬夜。
少吸烟
长期吸烟不仅会影响到呼吸系统,还会给血管带来损伤,吸烟会减少血管中携带的氧气含量,当血液的粘稠度增加以后,会加速动脉粥样硬化的发生,进而就会加速脑梗的发生,因此在日常要少吸烟,最好能做到不吸烟。
由此可以知道,当身体出现以上这些异常时,要考虑到脑梗的可能,应及时的就医检查,以免造成病情的加重。
另外在日常生活也要注意脑梗的预防,具体的措施可以参考上文提到的,还要注意清淡饮食,适当增加锻炼,这些对于疾病的预防都是很有帮助的。