吃了东西后您会觉得消化不良、肚子胀吗？那可能代表着肠胃的消化功能出现了问题，没办法正确处理食物才会一吃东西就不舒服。偶尔的胃胀气属于正常现象，但是如果每次饭后都有这种不适感，就要特别注意。

胃胀气是一种症状，而引发的原因有很多，英国沃里克郡临床营养学家玛它（Marta Anhelush）在英国女性健康网站《Healthista》上发表了一篇文章，特别提出了会导致消化不良的几种原因，以下就简单介绍，让大家看看自己到底中了几个。

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胃胀气的危害

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如何改善胃胀气

胃部疾病是最常见的毛病之一，肠胃消化不良会导致腹胀、腹痛等症状。最好的解决方法是从生活习惯去改善。但是如果实在不适，吃药也可以舒缓胃部不适、促进消化。

信息来自于：香港木子网